Корисні поради
Одержаний морс зберігають у холодильнику не більше двох діб, тому не робіть занадто багато. Не забувайте, що термообробка дозволяє продовжити термін зберігання, але при цьому руйнує корисні речовини. Тому морс знімають з вогню відразу після закипання. Замість цукру можна покласти і мед. Це дозволить збагатити напій вітамінами. Але зачекайте, поки напій охолоне до теплого стану, щоб окріп не зруйнував всі вітаміни.
При всіх безперечних плюсах і достоїнства, призначати відвари з листя та ягід брусниці вагітним жінкам повинен тільки лікар. Дотримуючись рекомендовані дозування, ви зміцните імунітет, зніміть набряки і збагатите організм найважливішими вітамінами.
