Кожна дівчина рано чи пізно мріє пізнати материнство. Вагітність — це зовсім не привід відкладати давно запланований відпочинок. А якщо і їхати у відпустку, то краще всього за кордон, адже там не тільки рівень сервісу набагато вище, ніж на вітчизняних курортах, але і клімат більш сприятливий для здоров’я майбутньої мами. Але тут жінки, що виношують дитину, стикаються з дуже великою проблемою, а саме – з дорогою. Їхати на автобусі або залізницею не найкращий вихід, адже це не тільки дуже довго, але і пов’язане з великою кількістю незручностей. Тому залишається тільки авіатранспорт. Ось тут у багатьох виникає питання про те, чи можна вагітним літати на літаку. Давайте спробуємо розібратися в цьому детальніше і з’ясуємо, чи не є переліт якусь загрозу для здоров’я малюка і його мами.
Загальна інформація
На більш пізніх термінах виношування плоду, коли передбачувані пологи вже не за горами, жодна майбутня мама нікуди не полетить. А от у першому триместрі немає особливого сенсу відмовляти собі в тому, щоб поніжитися на піщаному пляжі під теплими сонячними променями. Тому найбільш актуальним є питання: чи можна вагітним літати на літаку на ранньому терміні? Однак навіть лікарі не можуть дати однозначну відповідь на нього, оскільки кожен окремий випадок є унікальним і залежить від безлічі факторів. Одні люди протягом всього строку виношуючи плоду дуже легко переносять перельоти, а іншим і без вагітності це дається досить-таки складно. Крім цього, треба брати до уваги і стан жінки і плоду.
На жаль, в медичній практиці були і такі випадки, коли через одного-єдиного перельоту у вагітної жінки траплявся викидень. Тому перед тим, як відправитися куди-небудь, рекомендується спершу проконсультуватися у свого гінеколога. Це дуже важливо, оскільки тільки фахівці, на підставі клінічної картини стану майбутньої мами, зможуть дати однозначну відповідь, чи можна вагітним літати на літаку на ранньому терміні. Однак, як показує практика, в більшості випадків лікарі відмовляють своїх пацієнток від будь-яких поїздок.
Допустимі перельоти на перших трьох тижнях вагітності?
Давайте більш детально розглянемо питання польотів на ранніх термінах “цікавого положення”. У перші три тижні переважна більшість дівчат навіть не підозрюють про свою вагітність. Максимум, що вони можуть помітити, це невелику затримку менструації, яка може бути обумовлена гормональним збоєм, сильною спекою, напруженим робочим графіком або звичайним стресом, що є в наші дні цілком буденним явищем. Однак саме на цьому терміні питання про те, чи можна вагітним жінкам літати на літаку, є дуже актуальним. Адже саме на перших тижнях, коли плід тільки нещодавно закріпився на стінці матки і ще недостатньо зміцнів, надзвичайно висока ймовірність викидня. Багато дівчат, зробивши один такий переліт, навіть ніколи і не дізнаються, що у них під серцем була нова життя.
Що кажуть з цього приводу лікарі?
Основне завдання докторів полягає в тому, щоб зробити все можливе для благополучного виношування і народження здорової дитини, тому з їх думкою доводиться рахуватися. Так що ж вони говорять про те, чи можна вагітним літати на літаку на ранньому терміні? Більшість медичних працівників сходиться на думці, що мимовільне переривання вагітності ніяк не пов’язано із зовнішніми факторами, в даному випадку з авіаперельотом, а відбувається з-за різних аномалій розвитку плоду. Як би це дивно не звучало, але лікарі говорять, що подібні викидні відбуваються на благо, оскільки невідомо, з якими відхиленнями і вадами могли народитися діти.
З якими проблемами стикаються дівчата в положенні під час перельоту?
Відповідаючи на питання про те, чи можна вагітним літати на літаку, необхідно торкнутися тему того, з якими проблемами можуть зіткнутися майбутні мами в польоті. Адже вони повинні мати уявлення, що їх чекає і, взагалі, до чого готуватися.
Під час перельоту, навіть на невеликі відстані, організм людини відчуває перевантаження, тому на самопочуття дівчини впливають не тільки психологічні, але і фізичні фактори. Більшість жінок при одній думці про літаку впадають в мандраж, оскільки їх охоплює нестримний страх, подолати який досить складно. Крім цього, дуже сильно впливають на самопочуття перепади тиску, надмірно сухе повітря, а також необхідність протягом кількох годин сидіти в одному положенні без можливості походити і, як кажуть, розім’яти кістки.
Аерофобія у вагітних
Незважаючи на те, що заборон від докторів на подорожі немає, тим не менше багато жінок сумніваються в тому, чи варто ризикувати і вирушати на запланований відпочинок. Інформація, яка публікується в тематичних журналах, особливої ясності не дає. Коли запитуєш різних людей про те, чи можна вагітним літати на літаку, відгуки завжди дуже суперечливі. Якщо дівчина і раніше боялася повітряного транспорту, то під час виношування плоду звичайний страх може навіть перерости у неї в аерофобію. Тому в деяких випадках краще перенести або зовсім скасувати свої плани, щоб не зазнати надто великим стресу і не перевантажувати свою нервову систему. Тим більше, що в нашій країні є чимало чудових місць, здатних забезпечити якісний відпочинок. Також можна замість літака відправитися в подорож на іншому виді транспорту, який є для дівчини більш звичним.
Перепади тиску в літаку
Як всім відомо, в авіатранспорті відбуваються дуже сильні перепади атмосферного тиску, які можуть представляти велику загрозу для майбутньої мами і її дитини. Вони можуть стати причиною відділення плаценти від стінки матки, що смертельно для плода. Особливо це небезпечно в третьому триместрі вагітності. Якщо вчасно не будуть прийняті необхідні заходи, то малюк просто загине в животику мами. При цьому створюється загроза і для життя самої жінки. Якщо у вагітної геморой або варикоз, то ні про які перельотах і взагалі мови бути не може, оскільки із-за перепадів тиску ці захворювання можуть загостритися і прийняти більш важку форму.
Недолік кисню
У багатьох медичних журналах в публікаціях про те, чи можна вагітним літати на літаку на 2 триместрі, пишуть про кисневої недостатності. І це дійсно так, оскільки на великій висоті кількість повітря в салоні трохи знижується. В результаті цього у майбутніх мам починається паніка на тлі гіпоксії. Проте нічого страшного в цьому немає, і ніякої загрози ні для неї, ні для малюка немає, за винятком тих випадків, коли у жінки недокрів’я. З цим захворюванням заборонено літати не тільки вагітним, але і звичайним людям.
Обмежена рухливість в повітрі
Отже, можна вагітним літати на літаку на 3-му тижні чи ні, ми вже з’ясували. Якщо є така можливість, то краще відмовитися від подорожі, щоб зайвий раз не піддавати плід ризику. На більш пізніх термінах загроза для здоров’я малюка набагато менше, але ось майбутня мама стикається з дуже багатьма незручностями. Одним з них є необхідність сидіти в одному і тому ж положенні, поки літак не досягне пункту призначення. Витримати це дуже складно, проте проблема при цьому полягає в тому, що у жінки в результаті цього можуть розвинутися різні неприємні наслідки, ступінь тяжкості яких безпосередньо залежить від терміну вагітності. Якщо під час польоту у дівчини почне боліти спина, то їй рекомендується прилягти, що в літаку зробити просто неможливо.
Проблеми з радіацією
Мало хто про це замислюється. Відповідаючи на питання про те, чи можна вагітним літати на літаку в другому триместрі, варто більш детально зупинитися на проблемі радіації в салоні повітряного транспорту, дії якої піддаються пасажири. Вся справа в тому, що опромінення на висоті декількох тисяч кілометрів набагато більше, ніж на землі, оскільки радіація розсіюється в товстих шарах атмосфери. Тим не менш, як стверджують лікарі, доза опромінення, одержувана в небі, є абсолютно безпечною для здоров’я і життя людини, тому якщо ви кілька разів на рік слетаете на відпочинок в іншу країну, нічого страшного не трапиться.
Проблеми з судинами
Існує така думка, що перепади тиску можуть призвести до виникнення тромбозу у вагітних. Це підтверджують багато фахівців і лікарі. Більше того, дівчата в положенні стикаються з такою проблемою в кілька разів частіше, ніж інші. Чим можна себе убезпечити? Кілька разів за переліт вставати, щоб розім’ятися. Не завадить також надіти спеціальні панчохи на ніжки, пити більше рідини під час перельоту і, звичайно ж, не зловживати кавовими напоями. Якщо дотримані всі рекомендації і майбутня матуся добре себе почуває, тоді не варто надмірно переживати і хвилюватися про загрозу тромбозу.
Підготовка до перельоту
Отже, ви вже знаєте про те, чи можна вагітним літати на літаку чи ні. Якщо ви все-таки на свій страх і ризик зважилися на це, то дуже важливо знати, як підготувати себе до перельоту. Відразу варто зазначити: якщо пункт призначення знаходиться дуже далеко і на шляху до нього вам доведеться провести більше чотирьох годин, то краще відмовтеся від подорожі. Це ж можна сказати і про те, що якщо майбутня мама страждає від токсикозу, оскільки приємна на перший погляд поїздка може перетворитися на справжній кошмар.
Якщо ви знаходитесь на третьому триместрі, то перед купівлею квитків рекомендується сходити до лікаря і пройти обстеження. При цьому вам потрібно буде узяти у нього довідку про стан здоров’я, оскільки жодна авіакомпанія не пустить вас без неї на борт свого літака. Це обумовлено тим, що перевізники не хочуть брати на себе відповідальність за здоров’я і життя майбутніх мам і їхніх ненароджених дітей.
При замовленні квитка вибирайте ті місця, які розташовані якомога ближче до кабіни пілота. Оптимальним варіантом стане перший ряд, оскільки так ви зможете витягнути ноги, якщо ті затечуть. Крісло повинне бути розташоване біля проходу. Якщо кошти дозволяють, то купуйте квиток в бізнес-класі. Там крісла більшого розміру, тому ви зможете в них більш комфортно розташуватися. А ось у хвостовій частині літака краще не літати, адже там може скупчуватися велика кількість різних хвороботворних бактерій.
Перед оплатою квитка варто поцікавитися у представників авіакомпанії, немає у них яких-небудь обмежень на перевезення вагітних, оскільки далеко не всі компанії надають свої послуги майбутнім мамам.
Як забезпечити собі комфортний переліт?
Чи можна вагітним літати на літаку в 1 триместрі? Як ми вже з’ясували, хоч невеликий ризик викидня і присутня, проте це допускається. Тому, пакуючи валізи для відпустки, подбайте про те, щоб зробити переліт максимально комфортним. Надягніть зручне взуття і одяг, зшитий з натуральних матеріалів. Якщо у вас є які-небудь проблеми з венами нижніх кінцівок, то купите в магазині спеціальні колготки. Під час польоту намагайтеся якомога частіше вставати, щоб трохи розім’яти ноги. Якщо хочете уникнути затікання спини і болю в ній, візьміть з собою невелику подушку, яку ви зможете підкласти під поперек. У число обов’язкових предметів також входить аптечка, в якій повинні бути знеболюючі засоби і таблетки від нудоти. Якщо ви ретельно підготовлені і візьмете з собою все необхідне, то питання про те, чи можна вагітним літати на літаку в другому триместрі (і протягом всього цікавого положення), не буде виникати у вашій голові.
Висновок
У цій статті був максимально детально дано відповідь на питання про те, чи можна вагітним літати на літаку, а також приведені основні поради та рекомендації, як зробити подорож максимально приємним і комфортним. Однак перш, ніж купувати квиток, настійно рекомендується спершу пройти обстеження та проконсультуватися зі своїм лікарем, оскільки тільки так ви будете на 100 відсотків упевнені в тому, що з вами і вашим малюком нічого не трапиться.
Під час вагітності не забувайте берегти себе. Адже від вашого стану повністю залежить здоров’я майбутньої дитини.
