Вагітність – це той самий стан, коли потрібно проявити максимальну турботу до свого здоров’я. Часто у майбутніх мам виникає маса “чомучок” з приводу зміни способу життя. Один з найбільш актуальних питань: “чи Можна вагітним приймати ванну з сіллю?” Докладніше зупинимося на цій важливій темі.
Для чого це потрібно?
Перш ніж дати відповідь на питання про те, чи можна вагітним приймати ванну з сіллю, варто зрозуміти, для чого взагалі потрібна така процедура?
- В першу чергу солона рідина чудово очищає тіло від забруднення, а душу від негативу. Буває, прийдеш після трудового робочого дня втомленим і розлюченим, а після прийняття ванни весь негатив зійде.
- Друга причина – це антицелюлітний ефект. Якщо людина буде робити таку процедуру хоча б два рази в тиждень, то він стане володарем стрункого тіла і бархатистий шкіри.
- Причина номер 3 – противірусну дію. Ванни з сіллю зміцнюють імунітет. На ранніх стадіях захворювання вони виведуть бактерії з організму, не давши їм розмножуватися.
- Крім того, солона рідина зміцнює нігті і волосся.
Як з’ясувалося, плюсів подібної процедури дуже багато. Саме тому представниці прекрасної статі часто задаються питанням про те, чи можна вагітним приймати ванну з сіллю.
Особливості прийняття ванн в 1 триместрі
Відомо безліч різноманітних версій з приводу того, чи можна вагітним приймати ванну на ранніх термінах. Лікарі-гінекологи однозначно стверджують, що робити це категорично заборонено. Це пов’язано з деякими особливостями організму жінки і формування ембріона в першому триместрі. Прийняття гарячих ванн може призвести до:
Майбутній мамі дозволяється лише кілька хвилин поніжитися в теплій водичці, якщо у неї немає протипоказань до цієї процедури. Чи можна вагітним приймати ванну з сіллю? Тільки сама пацієнтка здатна дати відповідь на це питання, враховуючи стан свого здоров’я.
Другий Триместр
Другий триместр є найсприятливішим – всі важливі органи ембріона вже сформовані, живіт у матусі ще не досяг великих розмірів, а токсикоз вже давно позаду. Тепер дитині залишається тільки рости, а жінці – чекати настання самого заповітного моменту у своєму житті. Чи можна вагітним приймати ванну в 2 триместрі? Безумовно, так! Але проводити цю процедуру потрібно строго за правилами.
При підвищенні рівня допустимої температури або тимчасового режиму може виникнути ряд несприятливих наслідків. Наприклад:
Ванни з сіллю в 3 триместрі
Чи можна вагітним приймати ванну в третьому триместрі? Дане питання в числі інших звучить на прийомі у лікаря-гінеколога. До цього періоду жінки вже починають втомлюватися від свого стану: у них набрякають ноги, болить спина, майбутні матусі стають дратівливими. Відповідно, з’являється адекватне бажання поніжитися в теплій солоній воді, щоб зняти напругу. Краще набратися терпіння і відкласти цю затію на більш сприятливий період. В іншому випадку можуть виникнути не найкращі наслідки:
Як з’ясувалося, негативні наслідки можуть виникнути на будь-якому етапі розвитку плоду, особливо, якщо приймати вагітним гарячу ванну. Можна насолодитися цією процедурою без шкоди для здоров’я? Так! Але тільки якщо провести її правильно.
Основні правила
Якщо жінці, яка чекає малюка, з якихось причин все-таки необхідно зануритися в теплу рідину, то цей ритуал вона повинна провести з обережністю, дотримуючись суворих правил:
Загальна тривалість розслабляючого ритуалу не повинна перевищувати 25 хвилин. Побалувати себе жінка може не більше двох разів на тиждень.
Запобіжні заходи
Як з’ясувалося, категоричне “ні” лікарі говорять тільки на питання про те, чи можна вагітним приймати гарячу ванну. Занурення в рідину допускається тільки в тому випадку, якщо вона буде відповідати температурних норм і якщо жінка буде насолоджуватися їй не більше 25 хвилин, 2 рази в тиждень. Але й тут існують деякі обмеження.
Жінка в цікавому положенні не може передбачити, як поведе себе організм під час спа-процедури. Якщо вона вирішила прийняти ванну, то потрібно, щоб у цей момент був вдома хтось з рідних людей. Не слід закривати двері на засувку.
Ванну рекомендується набирати тільки наполовину. Руки і груди повинні перебувати на поверхні рідини. В іншому випадку може статися перегрів тіла, що неприпустимо. Якщо під час процедури закрутилася голова, почастішало серцебиття, почала боліти поперек і з’явився будь-який дискомфорт, то її слід негайно припинити.
Сіль – їдка речовина. Тому не рекомендується додавати у воду при наявності саден і відкритих ран. Багато жінок цікавляться про те, чи можна вагітним приймати ванну з піною? Найкраще обмежитися тільки морською сіллю. Будь-які хімічні добавки можуть викликати небажану роздратування на шкірі або алергічну реакцію.
Під час процедури не варто робити ніяких різких рухів. Постеліть на кахель і на дно ванни антиковзаючий килимок, щоб уникнути падіння.
Протипоказання
Навіть при дотриманні всіх правил приймати ванну дозволено далеко не всім. Існує ряд обмежень до цієї процедури:
- Загроза викидня на будь-якому терміні.
- Виділення будь-якого характеру – кров’янисті, коричневі, білі, прозорі.
- Підвищений або знижений артеріальний тиск.
- Порушення роботи серця.
- Розширення вен.
Майбутня матуся може і самостійно визначити, чи можна приймати ванну з додаванням морської солі. Вагітній жінці для цього необхідно прислухатися до свого самопочуття.
Висновок
Як же іноді хочеться завершити свій день прекрасним розслаблюючим ритуалом: зануритися в теплу воду з додаванням дрібних гранул солі, зібраних з морських просторів. На жаль, навіть така, здавалося б, проста лікувальна процедура доступна далеко не всім і не завжди.
Чи можна приймати вагітним ванну? Питання не однозначний. Фахівці все ж не рекомендують ризикувати власним здоров’ям і повноцінним розвитком малюка. Вони радять протягом 9 найпрекрасніших місяців життя обмежитися тільки теплим душем. Подібну гігієнічну процедуру потрібно дотримуватись і протягом двох місяців після пологів.
