Кожен батько всім серцем переживає за здоров’я своєї дитини. Як тільки у улюбленого чада починаються ті чи інші проблеми, мати і батько підозрюють найстрашніше і б’ють на сполох. При цьому у малюків часто спостерігаються стандартні проблеми, які не повинні викликати особливих побоювань. Багатьох цікавить, чому дитина скрипить зубами вночі уві сні і чи може це свідчити про серйозні патології.
Бруксизм (або скреготіння зубами) є дуже поширеною проблемою у дітей у віці від 12 місяців до 8 років. При цьому таке явище може бути викликано самими різноманітними факторами. Розглянемо докладніше, чому дитина вночі не рипить зубами.
Стрес
Потрібно розуміти, що психіка дитини не може сформуватися за один день. Відповідно, він не може завжди правильно реагувати на ті чи інші життєві ситуації. Таким чином, з-за незначних проблем в садку (якщо дитина чогось боїться або просто не може звикнути до того, що він довго не бачить батьків) він може почати відчувати стрес. Таким же чином на нервову систему впливає і надмірна радість.
Тому, якщо дитина вночі не рипить зубами, причина може ховатися в дисбалансі нервової системи. Щоб цього не відбувалося, важливо стежити за тим, щоб при найменших змінах малюк не починав вести себе знервовано. Для цього потрібно пояснити йому, що ситуації, які викликають у нього стрес, зовсім не є критичними. Якщо дитина буде завжди відчувати підтримку батьків, то він буде відчувати себе захищеним, а значить, і менше нервувати.
Проблеми зі сном
Якщо говорити про те, чому дитина вночі не рипить зубами, причину недостатнього відпочинку потрібно розглядати в першу чергу. Можливо, малюк страждає від поганих сновидінь. В цьому випадку потрібно поспостерігати за ним. Якщо дитина часто прокидається, кричить і плаче, можливо, потрібно відвідати невропатолога і почати приймати заспокійливі препарати.
Також проблеми зі сном можуть виникнути, якщо дитина гіперактивний. Якщо протягом всього дня і ночі дитина не спить, то це цілком може викликати подібні неприємні симптоми, які змушують батьків турбуватися.
Аденоїди
Якщо дитина скрипить зубами уві сні вночі, то це може свідчити про проблеми з носоглоткою. У цьому випадку потрібно звернутися до фахівця і пройти курс лікування. Багато батьків побоюються, що лікар може призначити операцію і видалити аденоїди. Однак подібні заходи потрібні тільки на хронічній стадії недуги. Якщо мова про дітей, то їм найчастіше призначають спеціальний комплекс фізичних процедур, які досить ефективно допомагають позбутися від подібних проблем.
Спадковість
Бруксизм цілком може розвинутися у малюка, якщо один з батьків страждає від такої ж напасті. Якщо дитина скрипить зубами вночі, то можливо, мова йде про спадковий фактор, тому варто уточнити у другої половинки, не було у неї (або без нього) подібних проблем в юності або більш зрілому віці.
Примітно, що, згідно зі статистикою, подібні спадкові недуги найчастіше передаються хлопчикам, ніж дівчаткам.
Проблеми з зубами
Якщо батьки помітили подібну симптоматику у немовляти, то це цілком можна пояснити стандартним явищем. Коли у малюка ріжуться зубки, ясна починають дуже сильно свербіти. Щоб хоч якось полегшити свій стан, малюк інтуїтивно зціплює щелепи і видає скреготіння. Тому, якщо дитина скрипить зубами вночі (в даному випадку яснами), варто перевірити його ротову порожнину на наявність набряклих ясен. Якщо причина дійсно в цьому, то рекомендується придбати спеціалізований охолоджуючий гель і «прорізувач». Перед цим варто проконсультуватися з педіатром або стоматологом.
Ще однією причиною нічного скрежетания може бути неправильний прикус. Якщо дитина страждає від неправильно сформованого щелепного апарату, то в цьому випадку потрібно провести обстеження у ортодонта. Лікар розробить терапію для коригування прикусу. Проте краще не затягувати з цим питанням. Якщо щелепу малюка повністю сформується, на її виправлення можуть піти роки носіння спеціальних брекет-систем.
Глисти
Багато вважають, що при появі гельмінтів діти починають страждати виключно від анального свербежу. Насправді ж, якщо дитина скрипить зубами вночі, це цілком може бути одним із симптомів зараження глистами. Для того щоб виключити наявність гельмінтів, досить здати кал на аналізи. Якщо в ньому виявляться яйця глистів, то в цьому випадку лікар призначить курс лікування. Однак не варто користуватися рекомендаціями знайомих і самостійно набувати медикаментозні препарати. Крім цього, якщо у малюка виявилися черв’яки, то обстеження також повинні будуть пройти і всі члени сім’ї, які проживають разом з ним.
Втома
Дуже часто батьки, намагаючись прищепити своїй дитині таланти і любов до спорту, записують його у величезна кількість самих різноманітних секцій і гуртків. В кінцевому рахунку у малюка не залишається часу на відпочинок, і він починає страждати від перевтоми. Це призводить до першої проблеми – стресу. Тому, якщо дитина в 5 років скрипить зубами вночі, варто переглянути його розклад.
Хронічна втома призводить до маси неприємних симптомів. У цьому випадку мова йде і про підвищеної нервозності, і про проблеми зі сном.
Шкідлива звичка
Деякі діти починають скреготати зубами і в денний час. Таким чином вони намагаються зняти напругу. Тому потрібно поспостерігати за дитиною. Якщо дитина з силою стискає щелепу, коли він засмучений або злиться, варто пояснити йому, що так робити не можна. В іншому випадку шкідлива звичка може стати більш серйозною проблемою. Наприклад, коли уві сні малюк почне несвідомо стискати щелепи. Все це загрожує негативними наслідками.
Чим небезпечне нічний скрегіт
Як правило, коли дитина скрипить зубами вночі, він цього не помічає, однак батьки можуть почути характерні звуки і почати турбуватися. На це є ряд причин.
Наприклад, бруксизм дуже часто призводить до витончення зубної емалі. З-за подібних ушкоджень карієс буде розвиватися набагато швидше, що призведе до раннього руйнування зубів малюка. Щоб уникнути подібної проблеми, варто порадитися зі стоматологом. Можливо, доведеться придбати спеціальну нічну капу.
Крім цього, подібні нічні маніпуляції із зубами можуть призвести до деформації нижньої щелепи дитини. У цьому випадку при жуванні або зевании буде чітко чути потріскував звук. Щоб виправити цю ситуацію, необхідно вживати профілактичні заходи щодо зниження напруги в щелепних м’язах.
Якщо скреготіння триває протягом довгого часу, то згодом у дітей (особливо у віці 1-3 років) можуть розвинутися болю в шийному відділі і спині. У цьому випадку найчастіше причиною стискання щелепи стає стрес або нервове виснаження.
Ще один неприємний наслідок – спазми в особових м’язах. Це означає, що бруксизм може спровокувати посмикування кутиків рота і навіть лицьовій твк.
Як говорить відомий доктор Комаровський, дитина вночі не рипить зубами з багатьох причин. Якщо подібне явище повторюється по кілька разів у темний час доби, то варто проконсультуватися з фахівцем і вирішити проблему.
Що робити, якщо дитина скрипить зубами?
Як правило, для позбавлення від бруксизму потрібне комплексне лікування. Це означає, що якщо фахівець і призначає медикаменти, то домашня обстановка не менш важлива для поліпшення стану малюка. Також фахівці рекомендують позбавити дитину від стресів, так як це є дуже поширеною причиною зубного скрежетания. Для цього потрібно частіше спілкуватися з малюком, гуляти з ним на свіжому повітрі. Також варто обмежити його в перегляді телевізійних програм і використанні популярних сьогодні гаджетів.
Крім цього, варто простежити, як веде себе малюк днем. Він повинен відпочивати достатню кількість часу. При цьому також рекомендується виключити комп’ютерні ігри і проглядання телевізора. Відпочинок передбачає сон або просто вільне проведення часу, яке не буде напружувати очні нерви малюка.
Щоб дитина краще спала і не відчував дискомфорту в нічний час доби, стоїть за 15 хвилин до сну виходити з ним на свіже повітря. Це допоможе малюку розслабитися і набагато швидше заснути. Якщо мова йде про холодної зими, то в цей період часу досить періодично провітрювати дитячу кімнату по 5-7 хвилин.
Зрозуміло, потрібно також стежити за харчуванням малюка. У період росту діти потребують вітамінів і корисних мікроелементів. Для цього необов’язково купувати дорогі таблетки. Досить стежити за тим, щоб на столі завжди були свіжі фрукти і овочі. Також варто виключити з раціону малюка шкідливу їжу (гамбургери, чіпси, картопля фрі, газовану воду та інше). Крім цього, потрібно кожен день говорити з дитиною і дізнаватися, що його турбує, що викликає стрес і інші негативні стани. Малюк завжди повинен бути оточений турботою і любов’ю.
Якщо батьки будуть слідувати всім цим рекомендаціям, то через деякий час проблема зникне. Однак краще все ж порадитися з фахівцем і виключити більш серйозні патології, які можуть протікати в організмі малюка.
