Рятівна фізкультура
Самим доступним, нешкідливим і перевіреним способом допомоги дитині є фізична активність. В силу свого віку і недостатнього розвитку, малюк не може повноцінно рухатися. Всі його заняття обмежуються хаотичним маханням руками і ногами. Коли дитина страждає від болю, він намагається допомогти собі сам – підтискає ніжки до животика. Але якщо сильний спазм або гази, які накопичилися в кишечнику, утворили занадто великі бульбашки, йому важко звільнитися від них таким чином.
Що ж тоді робити? Як допомогти? Животик болить у новонародженого зазвичай ввечері. Щоб спати спокійно всю ніч, мама повинна займатися з малюком протягом дня. Під час неспання потрібно викладати його на животик, робити фізичні вправи, масаж, легку гімнастику, в тому числі і на м’ячі.
Народні засоби від печії
Фізкультура і масаж допоможуть прискорити перистальтику і посприяють відходженню газів. Але ось спазм зняти за допомогою рухової активності не вийде. Якщо фізичні вправи не дали результатів, можна спробувати інший спосіб полегшення болю у дитини тепло. До животика малюка можна прикласти нагріту за допомогою праски пелюшку або грілку з негарячій водою. Відмінно заспокоює дитину і поза «тіло до тіла», коли мама викладає дитя до себе на живіт.
