Чим і як промивати ніс в домашніх умовах?

Приготування розчину на базі морської солі

Для промивання носа часто застосовують розчин морської солі. Такий засіб легко приготувати і вдома. Для цього потрібно взяти 1 ст. л. солі і розчинити її в 400 мілілітрах води. Розчин необхідно відфільтрувати.

Якщо в будинку немає морської солі, то для того, щоб приготувати розчин, можна використовувати просту кухонну. При цьому важливо приділити увагу дотриманню концентрації речовини, так як при високому вмісті солі приготоване засіб здатне нашкодити слизової носа. Найоптимальнішим вважається розведення чайної ложки солі на півлітра води.

Промивати ніс розчином дитині – питання не пусте.

Цікаве:  Що таке дисбактеріоз і як його лікувати?

Для чого це потрібно?

Регулярне промивання носа в цілях профілактики і лікування володіє безліччю сприятливих ефектів, які виявляються на організм. В першу чергу завдяки промиванню вдається видалити шкідливі мікрочастинки, пил та мікроорганізми, які населяють носову порожнину. Така процедура буде сприяти зміцненню капілярів, підвищує місцевий імунітет. Крім цього, промивання допоможе зняти набряклість в районі носової порожнини, що значною мірою полегшить дихання людини.

На тлі синуситів, гайморитів, застуд та інших гострих респіраторних недуг процедура істотно скорочує термін одужання.

Залежить це і від того, чим можна промивати ніс.