Діарея при вагітності: причини і лікування

Харчування

Чим лікувати діарею при вагітності? Варто відразу відзначити, що в останньому триместрі слід бути особливо уважним при виборі продуктів харчування. Це зможе заздалегідь запобігти появі діареї.

Рекомендовано відмовлятися від таких продуктів, які можуть викликати подразнення слизових оболонок кишечника:

  • Смажених і копчених, а також гострих страв.
  • Солі, перцю і спецій.
  • Кави та чаю
  • Газованих, кофесодержащих напоїв.
  • Необхідно зробити режим харчування таким чином, щоб повністю прибрати переїдання або ж тривалі проміжки часу між їжею. Найкращим варіантом буде харчуватися невеликими порціями і конкретно поставлене час. Дуже важливо дотримуватися дієти. Останній триместр досить важкий, з цієї причини живлення зобов’язана бути легким, але досить багатим вітамінами і мінералами.

    Цікаве:  22 тиждень вагітності: розмір і розвиток плоду

    Варто відзначити, що зробити стілець нормальним і зміцнити його зможуть всілякі киселі з ягід. Також у цій справі допоможе і дотримання триденної рисово-бананової дієти.