Свіжий часник на вечерю
Не тільки перстач, але і свіжий часник дуже корисний для кишечника. Найефективнішим способом фітотерапевти називають саме цей овоч. Для того щоб він засвоївся і приніс максимальну користь, потрібно їсти часник без хліба.
Одну часточку часнику потрібно з’їдати приблизно за годину до їжі у вечірній час. Не переживайте з приводу запаху. Просто видаліть зубчики його зелену серединку і їжте спокійно. Звичайно, якщо ви працюєте в тісному контакті з людьми, то ранкові зустрічі можуть бути ускладнені занепокоєнням з приводу свіжості дихання. Але його можна скорегувати за допомогою спеціального спрея. Вони продаються в кожній аптеці, а вибір на сьогоднішній день величезний.
Настоянка алое
Це рослина відома своїми цілющими властивостями. І звичайно, лікування дисбактеріозу кишечника народними засобами не могло обійтися без нього. Для його приготування буде потрібно доросле рослина, бажано старше 5 років. Зберіть 100 г листя і подрібніть за допомогою м’ясорубки. Складіть в скляну банку і додайте склянку цукру. Після цього дайте настоятися протягом 3 годин. Далі суміш залийте склянкою червоного вина і залиште ще на добу. Виходить дуже ефективне і смачне ліки. Для того щоб отримати максимальний ефект, рекомендується приймати три рази на день по столовій ложці. Засіб надає загальне відновлювальний вплив на організм.
