Трав’яний настій
Народна медицина лікує дарами природи, тобто травами. Не став винятком і дисбактеріоз. Вище ми вже розглядали використання відвару перстачу. Але фахівці рекомендують більш ефективний комплексний настій, який допомагає краще впоратися з причинами, його породившими. Отже, проблема піде швидше і, швидше за все, більше про себе не заявить.
Для приготування відвару потрібно взяти наступні трави:
- Ромашка аптечна – 2 частини.
- Звіробій – 1 частина.
- Реп’ях – 1 частина.
- М’ята перцева і подорожник – по 2 частини.
Змішайте всі трави в одній банці. Цієї суміші вистачить досить надовго. Вам буде потрібно взяти одну столову ложку на 500 мл окропу. Залийте траву і ретельно укутайте. Приймати відвар можна по 100 мл три рази на день. Протипоказанням для деяких людей може бути тільки звіробій, тому краще проконсультуватися з лікарем.
