Йод – це унікальний мікроелемент, відповідальний за безліч процесів в нашому організмі. При його нестачі або надлишку розвиваються серйозні захворювання. На фармакологічному ринку існує безліч препаратів, покликаних заповнити недолік йоду. Протягом багатьох років лідер продажів – “Йодомарин”. Інструкція, відгуки про цей препарат допоможуть скласти повну картину: чи варто його купувати і вживати?
Роль йоду в функціонуванні людського організму
Людському організму для нормальної роботи всіх систем необхідні вітаміни, мікроелементи та амінокислоти. Вони надходять разом з харчуванням і потім при перетравленні з допомогою кровотоку надходять до кожної клітинки.
Постійно в організмі присутні близько 24-28 мкг йоду. Якщо ця кількість знижено, то розвиваються хронічні захворювання щитовидної залози, нервової системи, серцево-судинні проблеми. А адже в Російській Федерації є цілі регіони, в яких вміст йоду в питній воді мінімально. Наприклад, в гірській місцевості (КЧР, КБР, Ставропілля) цей життєво важливий мікроелемент у воді практично повністю відсутня.
Ось лише деякі, найважливіші функції йоду в організмі:
- формування зв’язку між нейронами (нервовими клітинами), передача імпульсів і, як наслідок – здорові міцні нерви і стійка до щоденним стресам психіка;
- когнітивні функції мозку (здатність запам’ятовувати і вивчати новий матеріал);
- участь в синтезі гормонів, що відповідають за роботу щитовидної залози та наднирників;
- участь у формуванні клітин, відповідальних за імунітет;
- підвищення еластичності стінок судин;
- дозволяє нормалізувати розмір щитовидної залози і показники рівня тиреотропного гормону.