Самостійне прояв активності малюка стає помітним приблизно у двомісячному віці. Перші ознаки рухливості дитини пов’язані зі спробами повернути головку, утримати її хоча б ненадовго. Зумівши впоратися з цим завданням, малюк розвиває активність і починає освоювати більш складні рухи. Але якщо в 2-3 місяці дитина так і не намагається стати самостійніші за, батьки починають турбуватися. Щоб зняти з себе всі тривожні думки, необхідно з’ясувати, коли діти починають перевертатися.
Коли малюк починає перевертатися?
В першу чергу батькам потрібно засвоїти, що не потрібно підганяти дитину під норми. Кожен малюк індивідуальний. Тому, у скільки дитина починає перевертатися на бік або животик, точно визначити неможливо.
Кожна дитина розвивається з різною швидкістю: діти з розвиненою м’язовою системою стають рухомими набагато раніше малюків, у яких нервово-м’язова система запізнюється з розвитком. Починаючи з 3-го до 8-го місяця освоєння переворотів – нормальне явище.
Для батьків найбільша радість, коли діти починають перевертатися. Немає сенсу хвилюватися, якщо дитина в 5 місяців ще не повертається на бік або на живіт. Це говорить лише про вгодованості і спокійному характері малюка. Щоб він був більш активним, потрібна допомога батьків. Вони повинні постаратися створити ситуації, які змусять малюка мимоволі повернути голову або прикласти всі зусилля, щоб повернутися в цікаву сторону.
Часто діти пропускають період перевертання. Це не привід для занепокоєння, і змушувати силою його рухатися не варто, так як передчасне саджання дитини або привчання до зміни пози призведе до порушення опорно-рухової системи.
Як допомогти малюкові освоїти перевертання?
Після освоєння утримання голови настає етап, коли дитина починає перевертатися на бік або животик. Батьки повинні дуже уважно поставитися до даного періоду.
Щоб допомогти своєму маляті, вони намагаються розвивати його грудну клітку, роблять різні масажі. Вони надходять правильно. Всі педіатри в один голос стверджують, що в гімнастику малюка можна додати вправи з перевертанням зі спини на бік або животик. З метою легкого перевороту дитини під час вправ потрібно:
Дана гімнастика зміцнює м’язи рук і спини.
Наступне вправа спрямована на уміння перевертатися:
Після ряду вищевказаних вправ батькам необхідно простежити, коли дитина почне перевертатися зі спини на лівий або правий бік, як часто він це робить.
Перевертання на живіт
Після трьох місяців нормально розвивається дитина проявляє активні дії, пробуючи повернутися на живіт. Це складніше зробити, ніж перейти на лівий або правий бік. В цей період малюк може несподівано почати різко перевертатися на бік, прагнучи потрапити на живіт.
Приблизно в 4-5 місяців діти вже вміло повертають тіло зі спини на живіт. Опинившись в цій позі, вони інстинктивно намагаються міцно утримати голову. Це сприяє зміцненню шийних м’язів. Коли діти починають перевертатися з живота на спину і назад, спрацьовує рефлекс утримання голови догори. Це називається інстинктом самозбереження.
Привід для занепокоєння
Знаючи конкретно, скільки діти починають перевертатися на живіт, можна простежити за динамікою розвитку дитини. Коли час стрімко йде, а малюк так і не намагається перевернутися, він вимагає більш уважного ставлення, а при необхідності і консультації педіатра.
Якщо в період з 4 до 6 місяців малюк не робить спробу перевернутися, потрібно обов’язково з’ясувати причину його пасивної поведінки. Насамперед, дитині необхідно пройти обстеження у невропатолога. У разі виявлення проблеми лікар призначає лікувальне плавання, масаж.
Необхідність оздоровчої гімнастики
Вправи необхідні для зміцнення опорно-рухової системи, розвитку нервової системи. Це допоможе малюкові придбати активність, самому навчитися виконувати нескладні рухи. Завдяки оздоровчої гімнастики у малюків розвиваються навички до зміни пози тіла, перевертання на живіт, бік або на спину.
Коли діти починають перевертатися, вони повинні використовувати обидві сторони. Перевороти на один бік можуть негативно впливати на хребет малюка. Може порушитися симетрія хребців, а це згубно для м’язів спини. Для відпрацювання двостороннього перевертання потрібно задіяти улюблені іграшки малюка.
Не рекомендується робити вправи, якщо у дитини немає настрою або під час виконання він без причини починає вередувати. Можливо, якийсь рух заподіює йому біль. Причиною капризу часто буває голод. У таких випадках гімнастика не призведе до оздоровлення.
Також потрібно брати до уваги, що у кожної дитини індивідуальний організм і характер. Помилково вимагати від дитини те, до чого він ще не звик і не готовий. Якщо гімнастика викликає у дитини негативні почуття, необхідно припинити заняття і обійтися масажем і легкими ваннами.
Перевертання малюка на спину
Активність дитини, починаючи з двох місяців, – дуже важливий аспект у його розвитку. Якщо дотримуватися календаря, який використовується в педіатрії, дитина спочатку повинен здійснювати перевороти зі спини на один та інший боки. За нормами це доводиться на 3-4-й місяць життя немовля.
Через місяць він починає перекочуватися з боку на животик. Після того як два складні етапи будуть пройдені, залишається навчитися приймати вихідне положення (лягти на спину).
У педіатрії встановлені умовні норми, у скільки дитина починає перевертатися на спину. Точно сказати, в якому віці відбувається цей процес, неможливо, але приблизно в 6-7 місяців малюк уже повинен вміти перекочуватися з животика на спину. Якщо у встановлений строк малюк не може повертатися на спину, це говорить лише про більш повільному темпі його розвитку. Шукати патологію в поведінці малюка не потрібно. Не можна забувати, що діти нікому нічого не повинні. Навіть в такому маленькому віці вони, можна сказати, самі вирішують, як діяти.
Чому малюк не перевертається з живота на спину?
Іноді затримка активності пов’язана зі здоров’ям малюка. Наприклад, знижений тонус м’язів (гіпотонус) – дуже поширене захворювання у дітей на сьогоднішній день. У період, коли діти починають перевертатися на спину, у багатьох з них виявляються сонливість, фізична слабкість, відсутність апетиту. Ці симптоми бувають у дітей з нервово-м’язовими відхиленнями. Часто пасивність проявляється внаслідок флегматичності.
Малюкові набагато легше повернутися зі спини на бік або на живіт, ніж перейти у вихідне положення. Тому перехід з живота на спину – це остання стадія в розвитку активності дітей. Для цього їм потрібні додаткові зусилля. Це означає, що малюк повинен володіти міцною нервово-м’язовою системою.
Необхідно враховувати також вагу дитини. Зазвичай діти з надмірною вагою бувають повільними, відрізняються зайвою спокоєм, відповідно, активність у рухах у них значно відрізняється від активності дітей з нормальною вагою.
Як впливає перебіг вагітності на активність дитини?
Велике значення для активного розвитку малюка має стан майбутньої мами під час вагітності. Якщо вона протікає з ускладненнями або з якої-небудь причини малюк з’являється на світ раніше покладеного терміну, він однозначно буде відставати в розвитку від нормально народжених дітей. Відповідно, виявляти своєчасну активність в перевертанні на бік, животик або, навпаки, на спину малюк не в змозі. З якого діти починають перевертатися, якщо вони народилися з проблемами, залежить від їх післяпологового стану.
Не потрібно забувати, що в багатьох випадках передчасно народжені діти у віці 2-3 місяців показують гіперактивність, значно випереджаючи своїх однолітків. Цілком очікувано, що в 2 місяці такий малюк почне повертатися на правий або лівий бік, не докладаючи особливих зусиль.
Правила для батьків
Щоб надати допомогу, коли діти починають перевертатися, необхідно дотримувати деякі правила:
- Ніколи не потрібно порівнювати свою дитину з іншими дітьми. Важливо знати, що кожна дитина розвивається індивідуально.
- Батьки повинні зберігати спокій і виявляти велике терпіння, не робити різких рухів при заняттях, щоб малюк не злякався.
- Потрібно дати йому час самому спробувати перевернутися на бік або на живіт, потім повернутися у вихідне положення. Важливо, щоб він під час активних дій знаходився в максимально безпечному місці.
Корисні поради
Коли дитина вже навчився самостійно перевертатися, необхідно серйозно задуматися про його безпеку. В період його активних ігор потрібно простежити, щоб він знаходився в манежі або на килимі, звідки йому впасти не вдасться.
Також необхідно простежити, щоб малюк не робив різких рухів під час гімнастики. Він може невдало перевернутися, що здасться йому складним, і він вже не побажає повернутися до цього вправі. Не варто насильно примушувати дитину виконувати те, від чого він добровільно відмовився.
Малюк повинен з задоволенням прийматися за гімнастику. Тільки в цьому випадку він може отримати задоволення від занять. Його обов’язково треба підбадьорити, похвалити за кожен вдало виконаний переворот без сторонньої допомоги. Заняття з дитиною, навчання і правильний підхід під час занять з ним позитивно позначаються не тільки на його опорно-рухової системи, але і на настрої, у якому він буде перебувати протягом дня.
