Коли діти починають сидіти самостійно: норми для хлопчиків і дівчаток

Новонароджена дитина потребує задоволенні двох головних потреб: в їжі і сні. У міру дорослішання дитина проходить наступні етапи розвитку. Він вчиться утримувати голову лежачи на животі, хапати іграшку, перевертатися на бік, на живіт і спину. Кожен раз батьки з нетерпінням чекають освоєння їх дитиною наступного навички. Важливим етапом у фізичному розвитку дитини є вміння сидіти самостійно. Але тільки далеко не всі малюки укладаються у встановлені нормами терміни. У нашій статті ми розповімо про те, коли діти починають сидіти. Тут же подамо корисні рекомендації та вправи, що сприяють швидкому освоєння малюком цього важливого досвіду.

Коли починають сидіти діти: норми для хлопчиків і дівчаток

Вважається, що малюки різної статі розвиваються неоднаково. Дівчатка зазвичай ростуть більш активними, ніж хлопчики. Вони раніше починають перевертатися на бік, намагається повзти і швидше освоюють інші навички. Але педіатри відзначають, що те, з якого віку дитина сидить, ніяк не залежить від статі. Головне, щоб малюк самостійно «дозрів» для цього, без сторонньої допомоги дорослих.

Нормою для розвитку навички сидіння як у хлопчиків, так і у дівчаток вважається діапазон від 6 до 9 місяців. Що стосується середнього показника, то він становить 7 місяців. Кожна дитина індивідуальна і розвивається за власним календарем. Батькам абсолютно не варто хвилюватися, якщо сусідський малий сів у 5,5 місяця, а їх тільки в 8-місячному віці. Все це варіанти норми.

Перші спроби сісти самостійно

У більшості малюків прагнення піднятися з горизонтального положення з’являється у віці 6 місяців. Коли діти починають сидіти, вони бачать стільки незвіданого навколо себе! Ось тут і починаються перші спроби в освоєнні нового досвіду.

Деякі діти задовго до півріччя, у віці 3-4 місяців, починає тягнути шию вперед до грудей. Створюється враження, що малюк хоче сісти. І деякі батьки дійсно йому в цьому допомагають, підтягуючи за ручки. Але робити цього не слід. Спочатку у дитини повинні зміцніти м’язи спини, а їх тренування як раз і відбувається під час освоєння переворотів спочатку на бік, а потім на живіт і назад на спину. І тільки після закріплення цього досвіду почнеться наступний етап розвитку.

Зазвичай дитина намагається самостійно сісти з положення лежачи на боці. Але деякі малюки пропускають цей етап. Вони спочатку вчаться стояти на четвереньках, а потім вже сідають цього положення. У будь-якому випадку дитину не варто квапити навіть у тому випадку, якщо освоєння навику розтягнеться до 9 місяців.

Можна присаживать дитини?

Багато батьків цікавляться про те, чи можна самостійно посадити малюка, якому вже виповнилося 6 місяців. Педіатри застерігають, що якщо дитина не робить самостійних спроб піднятися або швидко завалюється на бік, то робити цього категорично не рекомендується. В іншому випадку з-за надмірного навантаження на незміцнілий хребет його постава може зіпсуватися вже в ранньому дитинстві. Краще не присаживать малюка, а мати його у себе на колінах у положенні напівлежачи, стимулюючи його таким способом до того, щоб самостійно підвестися.

Діти починають сидіти, коли їх спина досить зміцніє, а не рівно в 6 місяців або тоді, коли це потрібно батькам. А для того щоб освоєння навику відбулося згідно віку, необхідно зміцнювати м’язи дитини:

• спеціальною гімнастикою;
• постійним викладанням на живіт, починаючи з народження;
• стимулюванням переворотів з допомогою іграшок;
• правильним носінням на руках.

Лікарі сходяться на думці, що чим пізніше дитина навчиться сидіти, тим краще буде для хребта.

Етапи самостійного освоєння навику

Коли дитина починає сидіти самостійно, він проходить наступні кроки:

В 6 місяців малюк тільки робить свої перші спроби підвестися з горизонтального положення. Він може сидіти з підтримкою кілька секунд, але як тільки забереш руки або подушки, швидко завалюється на бік. М’язи його спини і шиї ще недостатньо зміцніли, щоб тримати рівновагу. Саме тому, якщо посадити малюка насильно, він згорбиться. У цьому віці рекомендується продовжувати тренувати навички шляхом підтягування малюка за руки з горизонтального положення.

В 7 місяців більшість дітей вже сидять самостійно без підтримки. Вони не завалюються, добре утримують корпус і можуть повертати його направо і наліво. У цьому віці малюк намагається самостійно сісти з положення лежачи на животі з опорою на витягнуті руки.

В 8-9 місяців більшість дітей правильно і впевнено сидять. Роблять це вони вже самостійно, причому з будь-якого положення.

Що робити, якщо дитина не хоче сидіти?

По-перше, не потрібно намагатися зробити це самостійно. Набагато правильніше буде докласти всі зусилля для того, щоб дитячий організм зміцнів. А для цього найкраще підійдуть регулярні заняття гімнастикою і курс загальнозміцнюючого масажу. Він є своєрідним поштовхом для переходу на новий рівень фізичного розвитку.

По-друге, дитина повинна почати сидіти, коли він буде готовий. В іншому ж раннє прийняття дитиною вертикального положення може тільки нашкодити йому.

Педіатри дають наступні поради:

• не слід присаживать дитини навіть у себе на колінах, краще тримати його в положенні напівлежачи;
• щодня проводити масаж і гімнастику для зміцнення всього тіла;
• стимулювати повзання крихти, розкладаючи навколо нього цікаві іграшки.

Приводи для занепокоєння

Коли ж батькам починати турбуватися, що дитина не сидить? Що робити, якщо спроб до самостійного освоєння навику з його боку немає ні 8, ні 9 місяців? Щоб виключити затримку психомоторного розвитку, батькам рекомендується показати дитину невролога. Найчастіше невміння сидіти є не єдиною патологією, і пов’язано це може бути з:

• передчасними пологами;
• анемією під час вагітності;
• гіпоксією плода;
• внутрішньочерепним тиском.

Спеціаліст на прийомі зможе оцінити ситуацію і призначити своєчасне і ефективне лікування.

Чого не слід робити батькам?

Якщо дитина не сидить 8 місяців, мамі не потрібно передчасно турбуватися про це. Ще як мінімум місяць можна поспостерігати за малюком. І вже точно не треба робити наступного:

• садити малюка насильно, викладаючи навколо нього подушки;
• починати носити малюка в ерго-рюкзаку раніше встановленого віку;
• катати малюка в колясці з кутом нахилу спинки більше 45°;
• присаживать дитини на своїх колінах.

Всіма перерахованими вище діями батьки можуть тільки нашкодити своїй дитині. В результаті раннього сидіння він отримає велике навантаження на свою незміцнілу спину, що призведе до більш серйозних проблем у майбутньому.

Правильне положення малюка під час сидіння

Бувають ситуації, коли дитина впевнено сидить, але тільки самому прийняти вертикальне положення з горизонтального йому ніяк не вдається. У цьому випадку завдання батьків полягає в тому, щоб направити його в потрібне русло. Для цього був спеціально розроблений цілий комплекс вправ.

Але для початку необхідно визначити критерії, за якими можна зрозуміти, що дитина сидить правильно:

• голова малюка трохи нахилена вперед;
• шия і верхня частина хребта легко розгинаються;
• його руки витягнуті вперед і служать опорою для всього тіла;
• спинка рівна, правильна постава;
• ніжки розведені в сторони і трохи вивернуті назовні (малюк впирається на них бічними поверхнями).

Якщо ж положення дитини при сидінні не збігається з нормою, це може справити негативний вплив на його хребет. Як наслідок, малюк почне сильно втомлюватися.

Вправи, що сприяють розвитку навичок

Починаючи з віку 4 місяців з дитиною рекомендується щодня проводити такі заняття:

Покласти дитину на спину, а коли він попроситься на руки, простягнути йому два вказівних пальця. Він схопиться за них і буде утримуватися протягом декількох секунд під кутом 45°.

Покласти малюка на живіт так, щоб його ноги впиралися в мамині груди. Одну руку покласти під грудьми, а іншу під животом. Утримувати дитину у позиції «літачок» кілька секунд.

Підвісити над ліжечком дитини кільця, до яких він буде намагатися дотягнутися і схопити їх.

Покласти дитину на живіт і з допомогою яскравої іграшки допомогти дитині перевернутися на спину і назад.

Щодня виконуючи представлені вище вправи, ви точно не будете турбуватися про те, що дитина не сидить 8 місяців. Крім гімнастики, додатково рекомендується приділити увагу плавання у ванні або в басейні, що теж сприятиме зміцненню мускулатури. Варто відзначити, що найбезпечніше для дитини буде навчитися сідати з положення на четвереньках.

Думка доктора Комаровського: коли дитина починає сидіти самостійно

Різні діти освоюють цей навик в різному віці. Багато що залежить від маси тіла і темпераменту дитини. Активний і допитливий малюк швидше захоче отримати повну свободу пересування, ніж вгодований і спокійний від природи.

Доктор Комаровський зазначає, що діти починають сидіти, коли добре освоять техніку перевертання на всі боки і навчаться утримувати своє тіло на витягнутих руках і ногах. Зазвичай це відбувається між 7-м і 9-м місяцем їх життя. Однак деякі діти, які нормально розвинені і розумово, і фізично, починають сидіти тільки в 1 рік.

Матері часто запитують доктора Комаровського, можна присаживать дитину на деякий час. По-перше, треба дочекатися моменту, коли малюк зможе посидіти самостійно хоча б протягом декількох хвилин. По-друге, це зовсім не означає, що дитину не можна підтягувати за руки з лежачого положення, або брати до себе на коліна, або підкладати під спину подушку в колясці, щоб він гуляв в похилому положенні. При цьому важливо стежити за тим, щоб його спина і шия були випрямленими.