Коли і як правильно носити бандаж для вагітних: покроковий опис та рекомендації

Не секрет, що зі збільшенням терміну вагітності жінці все складніше займатися звичними домашніми справами. Одночасно з животом зростає і навантаження на поперек. В результаті цього більшість жінок починають відчувати біль і дискомфорт в області спини. У деяких випадках благополучний результат вагітності стає неможливим без додаткової підтримки плода. Для цієї мети і призначається спеціальна ортопедична конструкція для вагітних – бандаж. Як правильно носити його і з якого терміну, як навчитися надягати і як вибрати виріб потрібної моделі і розміру, розповімо в нашій статті.

Навіщо вагітним потрібен бандаж?

Слово bandage в перекладі з французької мови означає «пов’язка». І дійсно, ортопедичний виріб, представлене у вигляді трусиків або пояси, призначається з метою фіксації передньої черевної стінки живота в певному положенні. В результаті цього також знижується навантаження на хребет, що особливо важливо при багатоплідній вагітності.

Переваги бандажа полягають у наступному:

Забезпечується підтримка швидкорослому живота, без тиску на плід.

Запобігає передчасне опускання живота.

Знижується навантаження на хребет, зменшується біль у спині та ногах.

Забезпечується профілактика появи розтяжок на животі.

На думку медиків, ортопедична конструкція не може завдати шкоди майбутній дитині, але тільки в тому випадку, якщо знати, як правильно носити бандаж для вагітних. Призначається він акушерами-гінекологами при певних показаннях і далеко не всім жінкам. Незважаючи на всі переваги бандажа, він робить м’язи живота більш слабкими, із-за чого їм буде складніше прийти в форму після пологів. Крім того, конструкцію можна використати при поперечному положенні плода і алергічної реакції на матеріал, з якого він виконаний.

Як вагітним правильно носити універсальний бандаж?

Представлена модель користується найвищою популярністю у майбутніх матусь. Універсальний бандаж представляється собою еластичний пояс, що складається з широкої і вузької частини, кожна з яких регулюється липучками. Практичність цієї моделі полягає в тому, що виріб можна використовувати як при вагітності, так і після пологів. В цьому і полягає одна з головних переваг універсальної ортопедичної конструкції.

Залишається тільки розібратися, як правильно носити бандаж при вагітності в тому і в іншому випадку:

При виношуванні плоду пояс розташовують широкою частиною до спини, а вузькою фіксують його липучками під животом. Це дозволяє правильно розподілити і зменшити навантаження на хребет.

Після пологів універсальний бандаж надягають навпаки. Широкою частиною фіксують обвислі м’язи живота, а вузькою – підтримують спину.

Бандаж носять і влітку, і в холодну пору року. У першому випадку його надягають на нижню білизну, а в другому – на колготки або штани. Деякі виробники випускають пояси з перфорацією в матеріалі, що дозволяє шкірі дихати в спеку.

Допологовий бандаж-труси

У продажу представлений широкий вибір моделей підтримують виробів такого виду в різній колірній гаммі. Трусики з широким еластичним поясом відрізняються зручністю в користуванні. Вставка у міру зростання живота розтягується, забезпечуючи необхідну підтримку плоду. До того ж ні в кого не виникає сумнівів, як правильно носити бандаж-труси для вагітних. Візуально вони практично не відрізняються від звичайного нижньої білизни, тільки мають більш високу конструкцію за рахунок еластичної вставки.

Такий допологовий бандаж для вагітних правильно носити, як і будь-яку іншу модель, під час активного росту живота. Але представлена конструкція не може використовуватися при виношуванні двійні або при інтенсивному наборі ваги. З часом трусики почнуть тиснути на живіт і натирати шкіру. До того ж виріб доведеться щодня прати для підтримки гігієнічної чистоти або надягати його прямо на білизну.

Особливості використання пояси для вагітних

Така модель має багато спільного з попередньою. Допологовий пояс виглядає як еластична стрічка з липучками. Саме завдяки їм бандаж можна добре відрегулювати. Надівається виріб прямо на нижню білизну, що забезпечує дотримання гігієни.

Навчитися правильно носити пояс-бандаж для вагітних, як і попередню модель, зовсім нескладно. Для цього виріб спочатку розташовують під животом, потім фіксують пояс на спині, після чого виводять липучки вперед, де і застібають їх. Такий бандаж дозволяє підтримувати плід на одному рівні, знижуючи навантаження на поперек.

До переваг моделі можна віднести:

• можливість відрегулювати пояс і ослабити тиск, не знімаючи;
• можна одягати як у положенні лежачи, так і стоячи;
• хороша підтримка плода в потрібному положенні, без створення тиску на матку;
• висока міцність.

Бандаж-корсет

Така модель ортопедичної конструкції для підтримки живота не користується особливою популярністю у вагітних. За відгуками, дуже незручно правильно носити широкий бандаж для вагітних. Як і звичайний корсет, виріб затягується з допомогою шнурівки,що потребує сторонньої допомоги. В цьому плані універсальні моделі мають більше переваг.

Бандаж-корсет призначається вагітним, які мають серйозні проблеми з хребтом, з-за чого виношування стає проблематичним. Ортопедичний виріб дозволяє зафіксувати плід по всій площі живота, як зверху, так і знизу, зменшити навантаження на хребет і поліпшити поставу.

Огляд виробників бандажів для вагітних

В Росії представлено одразу кілька торгових марок, що випускають підтримують ортопедичні конструкції для жінок, що виношують малюка:

ФЕСТ. Виробник випускає цілу лінійку товарів для вагітних, включаючи кілька моделей бандажів, нижню білизну та інші пристосування, які можуть бути корисними для жінки. Що стосується допологових ортопедичних конструкцій, то вони належать до медичних виробів, а значить, можуть застосовуватися лише після призначення лікаря і в лікувальних цілях.

Orlett. Вироби цієї марки відрізняються поліпшеним функціоналом і високою ціною. Така вартість пояснюється якістю матеріалів, які не викликають алергічної реакції. Багато жінок цікавляться тим, як правильно носити бандаж «Орлетт» для вагітних. По-перше, виріб призначений для другого і початку третього триместру. По-друге, його можна використовувати і після пологів. По-третє, для зручності конструкція підганяється під будь-яку фігуру за допомогою спеціальних стрічок і липучок.

«Экотен». Цей виробник випускає бандажі, які можна використовувати як під час вагітності, так і після пологів. Більшість еластичних поясів оснащені пластиковими ребрами, що забезпечують максимальну підтримку нижніх м’язів спини. Вони ідеально підходять для жінок з схильністю до розтягування шкіри живота після пологів.

Як вибрати бандаж за розміром?

Основне правило, якого слід дотримуватися при покупці виробу, полягає в тому, що якщо ви сумніваєтеся у розмірі, віддайте перевагу більшому варіанту. В іншому випадку ви ризикуєте перетиснути живіт і нашкодити плоду.

Що стосується розміру, то для його визначення потрібно знати об’єм стегон і обхват під животом у сантиметрах. Параметри і розмірна сітка конкретного виробника повинні бути вказані на упаковці. Перед тим як носити допологовий бандаж для вагітних, правильним буде його приміряти, походити в ньому, присісти і встати. У ньому має бути зручно. Пояс не повинен сповзати з живота і тиснути на нього.

Коли і як правильно носити бандаж для вагітних?

Слід зазначити, що призначати самій собі носіння ортопедичної конструкції однієї з представлених вище моделей категорично забороняється. Робити це повинен тільки акушер-гінеколог виходячи зі сформованої ситуації. Лікар може призначити почати носити його з 23 по 30 тиждень вагітності. В цей час починається активний ріст матки, в результаті чого значно збільшується живіт і навантаження на спину. Приблизно з 39 тижні бандаж потрібно носити тільки при прогулянках на великі відстані і при виконанні рутинної домашньої роботи. В цей час живіт вже повинен поступово опускатися, щоб плід підготувався до пологів.

Існує ряд рекомендацій щодо того, як правильно носити бандаж для вагітних:

Виріб слід обов’язково знімати на час сну (і вдень, і вночі).

Бандаж у вигляді пояса і трусиків рекомендується носити не більше, ніж 3 години в день. Якщо це неможливо, то слід знімати його хоча б на півгодини, після чого виріб знову можна надіти.

Якщо малюк поводиться в животі дуже активно, треба зняти бандаж на 30 хвилин і почекати, поки дитина заспокоїться.

Як надягати бандаж?

Щоб правильно зафіксувати виріб, потрібно дотримуватися наступних правил:

Надягати бандаж слід строго в горизонтальному положенні. Вагітній треба лягти на спину, а під сідниці покласти подушку, щоб таз був піднесеним.

Полежавши кілька хвилин, необхідно щільно зафіксувати бандаж під животом. Занадто затягувати його не потрібно, але слід зауважити, що слабке кріплення теж не дасть належного ефекту.

Вагітна повинна знати, що правильно носити бандаж для вагітних, як і будь-яку іншу одяг, потрібно без відчуття здавленості, тяжкості та дискомфорту. Для перевірки: між виробом і животом повинна вільно проходити рука.