Лімфодренажний масаж обличчя в домашніх умовах

Масаж обличчя за допомогою меду

Медовий масаж обличчя в домашніх умовах проводиться вручну. Перш ніж приступити до його виконання, шкіру слід ретельно очистити. Умивати особа потрібно теплою водою, щоб відкрити пори для проникнення в них меду. Потім потрібно протерти обличчя тоніком.

Спершу шкіру необхідно розігріти і таким чином підготувати її до подальших маніпуляціям. Кінчиками пальців потрібно злегка погладжувати особа, починаючи від середини і пересуваючись по сторонам: з центру лоба до скронь, від носа до щік, від підборіддя до вух.

Далі подушечками пальців потрібно злегка постукувати по обличчю. Не варто наносити на шкіру мед у великій кількості, оскільки це ускладнить процес проведення масажу: продукт почне стікати з особи, скочуватися в кульки і прилипати.

Як тільки особа буде підготовлено слід нанесення меду на область лоба, носа, щік і підборіддя. Зону навколо очей масажувати заборонено, оскільки вона надто тонка.

Цікаве:  Варто бити татуювання на руці? Поради та рекомендації

Починати медовий масаж потрібно з зони чола. Вказівний і середній палець потрібно розташувати на мінімальній відстані. Між ними потрібно розмістити пальці правої руки, які з’єднані разом.

Ліва рука повинна злегка притримувати шкіру, щоб запобігти її сильний натяг. Пальці правої руки спершу просто приклеюються, після чого піднімають вгору.

У результаті шкіра злегка піднімається вгору правою рукою. Всі рухи потрібно проводити дуже плавно. Таким способом потрібно проводити обробку всього обличчя, починаючи зверху і опускаючись до низу.

Після того, як шкіра звикне, масаж може проводитися більш інтенсивно. У цьому випадку лівою рукою більше не доведеться фіксувати шкіру. Тепер вона також братиме участь у масажі. Потім потрібно плавно віднімати руки і повторювати всі дії заново.

Тривалість процедури не повинна перевищувати шести хвилин. Після завершення сеансу особа потрібно обполоснути теплою водою.