Народні методи
У домашніх умовах також можна здійснювати лікування міопії. Звичайно, відновити зір до 100 %, можливо, не вийде, але підтримати його або запобігти погіршення цілком можливо.
Насамперед, комплекси вправ – по Норбекову, Жданову, Аветисову. Детальніше про це викладено в наступному розділі статті.
Ягідний коктейль – незамінний засіб при народному лікуванні короткозорості (для профілактики і на початковій стадії). Зробити його можна з чорної смородини, чорниці, меду і алое. Поступово повертається гострота зору, нормалізується кровопостачання очних яблук.
Буряковий настій – з бадилля буряка і води. Подрібнити листя і залити холодною водою, термічно обробити на плиті – 20 хвилин. За допомогою ватних дисків робити компреси. Розслаблює м’язи очей, нормалізує тиск.
Відвар з листя ягід готується на основі зелені смородини, калини, аґрусу. Також робити компреси для очей.
