Профілактика мігрені
Саме основне, що обов’язково треба зробити – це налагодити спосіб життя. При цьому людині потрібно регулярне харчування поряд з нормальним сном, фізичною активністю і відсутністю шкідливих звичок. Крім цього, слід вести контроль прийнятих препаратів. Не можна зловживати оральними контрацептивами і гормональними лікарськими засобами. А найкраще і зовсім від них відмовитися. Фахівці заявляють, що повністю вилікуватися від мігрені неможливо. Але її можна мінімізувати, змінивши свої звички і ведучи здоровий спосіб життя.
Мігрень у підлітків – симптоми і лікування
Як правило, у дітей відзначаються такі ж симптоми – сильний головний біль, запаморочення, нудота, блювання. При цьому звичайні знеболюючі препарати не ефективні.
Причинами патології у підлітків є особливі провокуючі фактори:
- перша менструація у дівчаток;
- збій гормонального фону;
- розумова і фізична перевтома;
- сильний стрес;
- погодні умови, клімат;
- недолік або надлишок сну;
- занадто яскраве світло і голосні звуки;
- тривале сидіння за комп’ютером.
Ми розглянули симптоми мігрені у підлітків. Лікування описано далі.
