Коректуємо спосіб життя
Звичайно, прийом медикаментів — важлива складова терапії. Але є і певні правила, яких повинні дотримуватися пацієнти з мітральним стенозом. Рекомендації лікарів наступні:
- раціон повинен бути збалансованим, разом з їжею організм повинен отримувати всі необхідні корисні речовини;
- потрібно стежити за питним режимом, обмежити кількість кухонної солі — це допоможе запобігти утворенню набряків і підвищення артеріального тиску;
- важливо дотримувати правильний режим праці і відпочинку, не перевтомлюватися, добре висипатися;
- фахівці рекомендують уникати підвищених фізичних навантажень, але підтримувати форму (наприклад, корисними будуть тривалі прогулянки на свіжому повітрі);
- варто постаратися уникати стресових ситуацій (лікарі радять займатися медитативними практиками, так як вони дозволяють зберігати емоційний баланс).
