Ванни і компреси для ніг
Посилити ефект від прийому системних засобів, відварів і настоїв можна з допомогою лікувальних ванн і компресів. За відгуками пацієнтів, самі прості і ефективні склади:
- Сольова ванна для ніг. В підготовлену для процедури ємність з водою необхідно всипати один стакан морської солі (при її відсутності можна використовувати кухонну), опустити туди ноги на 15-20 хвилин. Температура води не повинна перевищувати +37 °C. Після процедури бажано полежати на спині, піднявши ноги.
- Ромашкова ванна для ніг. Літром окропу заливають 100 г фітосбори, який являє собою суміш квіток ромашки лікарської і листя м’яти в однаковій пропорції. Далі суміш повинна настоятися. Через пару годин цілющий склад виливають у ємність для ніг, додають теплу воду і опускають ноги на 15-20 хвилин. Курс лікування становить 2 тижні. Проводити процедури необхідно з одноденною перервою.
- Картопляний компрес. Сирої коренеплід натирають на дрібній тертці, отриману кашку наносять на місце набряку і обмотують харчовою плівкою, а поверх неї – бавовняною тканиною для тугий фіксації компресу. Важливо, щоб картопляна маса впливала на тканини протягом 10-12 годин, тому найчастіше компрес встановлюють на ніч.
