Базальна температура
Вимірювання цього параметра з подальшим аналізом дозволяють припустити, відбулося зачаття. Для цього необхідно проводити вимірювання щоденно вранці, після пробудження. Дані доведеться знімати відразу після незахищеного статевого акту. Температуру вранці перевіряють ректальную, вагінальну або в ротовій порожнині. За отриманими значеннями будують графік, де горизонтальна вісь відображає дати, перпендикулярна їй – температуру. Якщо цикл протікає, як правило, свідчення завжди приблизно однакові, варіюються близько 37 градусів. Незадовго до овуляції температура знижується в середньому на половину градуси.
Коли вийшла яйцеклітина, параметр піднімається вище 37 градусів і зберігається таким до місячного кровотечі. При відсутності виділень і збереженні показників температури можна з упевненістю говорити про те, що сталося зачаття.
Цей метод виявлення зачаття в домашніх умовах значно більш точний, ніж віщі сни і посадка цибулин, але готові практикувати його далеко не всі. Регулярне вимірювання температури вимагає часу і відповідальності, не можна забувати про перевірки вранці.
