Психогенні фактори
Факторами, що викликають відчуття стороннього тіла в горлі, можуть бути: неспокій, бажання посилити ситуацію, неприємності, переживання. Вони виникають на нервовому грунті і абсолютно не пов’язані ні з одним захворюванням.
Знаходження в постійній стресовій ситуації посилює ковтальний рефлекс у людини. Через відсутність великої кількості слини, процес поступово ускладнюється. З’являється неприємне відчуття грудки в горлі.
Може відчуватися дискомфорт і у випадку, якщо раніше було перенесено яке-небудь захворювання. Під час хвороби людина починає прислухатися до наявних симптомів. Ця звичка залишається, навіть якщо недуга «переможений». Після хвороб, пов’язаних з ШКТ теж може відчуватися дискомфорт в горлі. З часом це відчуття зникає. Постарайтеся менше звертати увагу на процес ковтання і дихання.
Якщо ж самостійно з проблемою впоратися важко, то зверніться за консультацією до психолога. Допоможе в цьому випадку валеріана, собача кропива, звіробій, а також будь-які розслаблюючі трав’яні збори. Для підвищення стресостійкості рекомендується приймати комплекс вітамінів “Апитонус-П”. А розслабити і заспокоїти зможе “Нерво-Віт”.
