Існує секретна формула?
У різному віці норми частоти пульсу різні. У середньому, норма пульсу в стані спокою у жінок — 70-80 ударів на хвилину. Ніж унікальне жіноче серце? За статистикою
-
жіноче серце менше чоловічого,
-
скорочується на 10 ударів в хвилину частіше
Як змінюються норми пульсу у жінок з віком? Існує універсальне правило, яке, природно, дає тільки середній результат. Норма серцевих скорочень вважається за такою формулою:
Н = 220 – В, де Н – норма серцевих скорочень,
В — вік жінки.
Індивідуальні показники можуть значно відрізнятися, т. к. на пульс впливає безліч факторів. Серед них вік займає далеко не визначальну позицію.
Залежність частоти пульсу від віку
Норму пульсу за віком у жінок ілюструє наступна таблиця:
Вік |
Частота пульсу, ударів в хвилину |
20-30 |
60-70 |
30-40 |
70-75 |
40-50 |
75-80 |
50-60 |
80-82 |
60-70 |
82-85 |
старше 70 |
85 |
З таблиці видно, що з віком нормальна частота скорочень серця зростає.