Температури у жінки
Зміна терморегуляції в організмі жінки впливає на загальну температуру тіла і базальну (ту, що повідомляє про стан статевої сфери).
Яка температура тіла при вагітності? 37 градусів – це нормальний показник, якщо у жінки є припущення про цікавому положенні. В середньому він може досягати 37-37,6 градуса.
Це характерно як для загальної, так і для базальної температури.
Першу вимірюють градусником в пахвовій западині. Другу – ректально.
Базальна температура
Як правило, найбільш точні вимірювання цього показника можна отримати в ранковий час, відразу після пробудження. Здійснюється шляхом вимірювання приміщення градусника або в піхву або у пряму кишку.
Вимірювати базальну температуру рекомендується в один і той же час одним і тим же термометром. Інакше необхідно робити позначки про зміну цих умов, оскільки вони впливають на результати вимірювань.
В цей момент не можна різко вставати з ліжка, хвилюватися або проявляти бурхливі емоції. Рекомендується бути в абсолютному стані спокою і тиші. Нехай сім’я в ці 30 хвилин самостійно вирішує свої питання, не чіпаючи у даний момент жінку.
Найзручніше, щоб градусник був поруч на столику, тумбочці біля ліжка. Хороший варіант – електронний термометр, який відображає найбільш точні цифри. Але звичайний також підійде.
Всі отримані показники необхідно записати в блокноті, щоб потім побудувати криву температур за цикл (з першого дня попередньої менструації до першого – наступного).
Саме за цими числовими даними, які відображає графік, видно стан статевої сфери жінки протягом одного циклу.
