Низька температура тіла: причини, що робити. Мінімально допустима температура тіла людини

Низька температура при вагітності

Що означає низька температура тіла під час вагітності? Цьому явищу сприяють процеси, які протікають в організмі жінки, яка виношує дитину. Крім того, з-за токсикозу багато майбутні мами вимушено недоїдають, а це впливає на обмінні процеси, так що температура може знижуватися до 36 градусів і нижче. Нерідко у вагітних спостерігається зниження імунного захисту, на тлі чого може і знижуватися температура. Це не приносить серйозних проблем, але вимагає адекватної реакції. Необхідно нормалізувати раціон і працювати над поліпшенням імунної системи.

Цікаве:  Болі в спині: причини, діагностика і методи лікування

Коливання протягом доби

Вранці низька температура тіла — це нормально. У ранкові години термометр може показувати 35,5 градуси, а протягом дня показники зростуть до 37. Це нормальні коливання. Важливо тільки адекватно оцінювати свій стан і звертатися до лікаря, якщо відмітка на градуснику не змінюється протягом усього дня або постійно низька температура тіла. У переважній більшості випадків допомагає зміна харчування.