Методи постановки діагнозу
Для постановки діагнозу зазвичай достатньо наявності характерних симптомів і зовнішнього огляду. Лікар діагностує хворобу з болю при остеоартрозі колінного суглоба, обмеженої рухливості, нестабільності і набряку суглоба. Рентгенографія демонструє кісткові аномалії тільки при запущеній стадії хвороби. Ядерно-магнітно-резонансне сканування з допомогою магнітного поля і радіохвиль створює тривимірне зображення внутрішніх структур організму. Цей метод дозволяє виявити початкові ступені остеоартрозу колінного суглоба і самі ранні пошкодження хряща. Його зміни виявляє і артроскопія, що полягає в дослідженні суглоба за допомогою введення в його порожнину тонкої оптоволоконної трубки, що дає зображення на моніторі.
Як полегшити біль в суглобі?
Уповільнити прогресування остеоартрозу та послабити її симптоми можна різними способами. До них відносяться зменшення навантаження на хворий суглоб і збереження його активності. За статистикою, кожен кілограм зайвої ваги збільшує ризик розвитку хвороби на 9-13%. Схуднувши, хворий значно знижує навантаження на колінні суглоби. Тому так важливо знижувати вагу поступово, поєднуючи здорове харчування з підвищеними фізичними навантаженнями. При особливо хворобливих колінних суглобах можна розвантажувати їх, спираючись на паличку. Також потрібно старатися не стояти довго на одному місці.
Для полегшення болю в суглобі на коліна можна діяти теплом, наприклад грілкою. Тепло полегшує біль в коліні і підвищує його рухливість. Дуже корисно займатися плаванням, цей вид спорту підкачує м’язи, покращує рухливість суглоба, нерідко послаблює біль.
Нестероїдні протизапальні засоби (“Диклофенак”, “Німесулід”) можна використовувати у вигляді гелів і мазей при остеоартрозі колінного суглоба. Регулярно втираючи їх, домагаються зниження больових відчуттів і поліпшення рухливості. Знеболюючий ефект дає масаж з втиранням суглоб розігріваючого крему.
