Лікувальна фізкультура
ЛФК при остеохондрозі грудного відділу хребта – основний етап комплексного відновного процесу. З його допомогою можна зміцнити м’язи і поліпшити рухливість хребетного стовпа. Вправи при остеохондрозі грудного відділу хребта сприяють поліпшенню вентиляції легенів пацієнтів, глибоке дихання у яких викликає сильні больові відчуття.
Гімнастика може бути досить ефективною при розтягуванні хребта, а також відіграє важливу роль в постановці правильного дихання. Варто пам’ятати, що ЛФК при остеохондрозі грудного відділу хребта буде результативною лише після усунення всіх причин, що спровокували захворювання. Всі вправи обов’язково потрібно виконувати під наглядом досвідченого реабілітолога.
Заняття обов’язково повинні бути регулярними. Проводити вправи при остеохондрозі грудного відділу хребта потрібно не тільки для лікування патології, але і в якості профілактики. Варто відзначити, що відразу приступати до проведення занять не можна, спочатку проводиться легка розминка, що дає можливість м’язам розігрітися. При виконанні ЛФК при остеохондрозі шийно-грудного відділу хребта потрібно консультуватися з лікарем з приводу посилення навантаження.
