Передчасне сімявипорскування: причини, діагностика і методи лікування

Як продовжити тривалість статевого акту

Якщо секс нетривалий, то жінка не завжди може отримати від нього задоволення і досягти оргазму. Дуже швидка еякуляція не радує і чоловіка. Саме тому дуже важливо знати, як же можна збільшити тривалість проведення статевого акту. Розглянемо основні способи:

  • чоловікові варто почати робити вправи, здатні максимально зміцнити м’язи тазу;
  • також перед сексом можна спробувати зайнятися мастурбацією, досить часто після цього другий оргазм настає набагато пізніше;
  • дуже важливо повністю зосередитися на своїх відчуттях;
  • використання презервативів теж продовжує тривалість статевого акту;
  • спробуйте оральні ласки перед коїтусом, еротичний масаж – задовольните партнерку, і, швидше за все, вона й уваги не зверне на те, що сам статевий акт не відрізняється тривалістю;
  • у самих крайніх випадках лікарі рекомендують проводити процедуру обрізання.
Цікаве:  Хронічний простатит: симптоми і лікування. Профілактика простатиту

І пам’ятайте: лікарі рекомендують вдаватися до різних засобів синтетичного походження, призначеним для продовження статевого акту, так як такі препарати мають просто величезна кількість протипоказань і призводять до виникнення несприятливих явищ.

Також фахівці рекомендують пропити курс магнію, так як цей елемент надзвичайно важливий. Недостатня його кількість в організмі призводить до значного зниження тривалості статевого акту.