Вибираємо курси і пологовий будинок
Сьогодні жінки можуть вибирати той заклад, в якому планують народжувати. Не відмовляйтеся від цієї можливості і прочитайте відгуки на форумах, відвідайте пологовий будинок і дізнайтеся про його правилах, а також переговоріть з лікарями. Краще, якщо приймати пологи у вас будуть вже знайомі люди. Це забезпечує особливий рівень емоційної стабільності і дарує відчуття спокою.
Курсів для вагітних зараз теж досить багато. Вони мають різну спрямованість і акценти, тому вибір завжди залишається за жінкою. Однак врахуйте, що хороша школа підготовки до пологів повинна включати в свою програму наступні моменти:
- дихальні техніки;
- вивчення етапів пологів;
- методики знеболювання масажем та іншими способами;
- особливості догляду за новонародженим;
- відмінності між нормальними і патологічними пологами.
Важливо, щоб інформація про майбутні пологи була як можна більш повною та корисної, тоді вагітність закінчиться благополучно.
