Під час менструального циклу базальна температура постійно змінюється. Всі ці стрибки відбуваються під дією гормонів, а з вимірюванням температури можна визначити наступила овуляція і було зачаття. Ця температура є показником фаз менструального циклу. А вимірювання БТ допомагає планувати вагітність. Кожна фаза циклу має свої показники температури.
Що таке базальна температура?
Температура, яку вимірюють після сну, називається базальної, так як з ліжка вставати не можна. Градусник краще заздалегідь покласти біля себе, перед тим як лягати спати. У частих випадках її вимірюють протягом трьох місяців, це необхідно за деякими гінекологічним показаннями, для виявлення перших днів вагітності, або використовувати цю інформацію можна як засіб контрацепції. Якщо вимірювати базальну температуру кожен день, то можна визначити день овуляції і спланувати вагітність, можливо, навіть і стать дитини. Якщо планується вагітність, то вона вимірюється в піхву, а в інших випадках можна міряти і в роті.
