Негативні прояви
Згідно відгуками тих, що худнуть, “Л-Карнітин” здатний викликати неприємні побічні реакції організму. Це може виражатися в головних болях, запорах, проблеми зі сном, набряках носоглотки, підвищення температури тіла, прискореному серцебитті, нервозності. Найчастіше це відбувається на тлі індивідуальної непереносимості основних компонентів препарату.
Як випускається активна речовина
Левокарнітин випускається виробником в декількох формах:
- рідка (сироп, ампули);
- таблетирована (капсули, таблетки);
- порошок для приготування.
Недосвідченому споживачеві досить складно розібратися, що ж краще. А що кажуть відгуки? Який “Л-Карнітин” ефективніше? Давайте дізнаємося. Однак спочатку обговоримо найбільш поширені біодобавки, де основною діючою речовиною виступає левокарнітин.
Різноманітність Бадів
Дуже легко розгубитися серед наявності різноманітних біологічно активних добавок. Як же вибрати найкращий “Л-Карнітин”? Відгуки споживачів показують, що важливо уважно прочитати анотацію до кожного цікавить вас засобу.
Наприклад, “Л-Карнітин” без добавок (або стовідсотковий левокарнітин), відповідно до рекомендацій фахівців і лікарів, краще всього вживати професійним спортсменам. Так як речовина відрізняється високою біодоступністю, то воно з легкістю усуває будь-які проблеми з метаболізмом і застосовується для комплексного лікування ожиріння і анорексії.
“Л-Карнітин Тартрат” призначається частіше за все тим, у кого зайва вага, так як препарат має найбільш активний вплив. Після того як основний компонент потрапляє в травний тракт, він розщеплюється там не тільки на чисте речовина, але і на корисні мікроелементи.
“Ацетил l-Карнітин” – ще одна форма випуску, що вважається одним з ефективних засобів для схуднення.
Завдяки речовинам з ацетильной групи, що входять до складу біодобавки, препарат надає благотворну дію на головний мозок. За відгуками, “Ацетил l-Карнітин” здатний не тільки спалювати жири і усувати зайві сантиметри на талії, але і посилювати активність головного мозку.
“Пропионил Л-Карнітин” – також широко використовується препарат. Призначається фахівцями не тільки для схуднення, але і для корекції деяких проблем зі здоров’ям. Наприклад, ефір гліцину і карнітину робить позитивний вплив на синтез оксиду азоту, завдяки чому біодобавка має судинозвужувальну і антиоксидантним ефектом. За запевненням деяких фахівців, препарат здатний подолати синдром хронічної втоми, а також знижує викиди молочної кислоти в м’язові тканини в процесі тренувань.
“Л-Карнітин Фумарат” – ще один відмінний засіб з лікувальним ефектом, у складі якого присутній фумарова кислота. Завдяки своєму складу біодобавка надає загальнозміцнюючу дію на серцево-судинну систему.
Оптимальний спектр дії на організм худне людини впливає і препарат вітчизняного виробника – “Л-Карнітин” від “Евалар”. Відгуки про це засобі щодо позитивні.
Виробник запевняє, що біодобавка здатна не тільки прибрати жирові складки і прискорити метаболічні процеси, але і підвищити витривалість, зняти втому, зміцнити весь організм. Виробник випускає левокарнітин в дозуванні дев’ятсот та півтори тисячі міліграмів, а також у комплексі з додатковими корисними мікроелементами і вітамінами.
Існує і ще одна біодобавка, на яку необхідно звернути увагу – “Л-Карнітин 3000”. За відгуками, цей рідкий препарат є незамінним помічником бодібілдерів.
Він не тільки спалює жири, але і нарощує м’язову масу, підвищує витривалість навіть під час найбільш інтенсивних тренувань, позитивно впливає на настрій спортсмена і багато іншого. БАД є потужною концентрацією левокарнітину в рідкій формі. До складу, крім активного компонента, що входять вода, лимонний сік, зелений чай, смакові добавки та консерванти. За відгуками, рідкий “Л-Карнітин” володіє різними смаковими відтінками (від ванілі і банана до шоколаду), завдяки чому будь-який спортсмен може вибрати для себе найбільш підходящий смак.
Отже, ми обговорили основні форми випуску левокарнітину. Однак залишається не розкритим питання, як приймати “Л-Карнітин”. Відгуки фахівців і тих, хто вже використовував даний засіб, допоможуть нам визначитися з самим оптимальним графіком прийому та дозуванням препарату.
