Народні засоби
Їх варто перелічити в рамках теми, що стосується того, як лікувати в домашніх умовах шию. Продуло? Можна спробувати відомі народні засоби. Ось деякі з них:
- Горілчаний компрес. Відомий алкогольний напій добре замінює зігріваючі мазі. Знадобиться лише скласти в декілька шарів шматок широкого бинта або марлі, просочити його горілкою і прикласти до шиї. Зверху накрити плівкою. А ще непогано б обмотати шию шаллю або шарфом для додаткового тепла.
- Лавровий компрес. Знадобиться літр теплої води і масло лаврового листа (8-10 крапель). Інгредієнти змішати і вимочити в цьому розчині рушник. Скласти в декілька шарів і помістити на уражену ділянку шиї.
- Капустяний/лопуховий компрес. Ще один хороший метод. Добре промиті і ошпарені окропом листя лопуха або білоголової капусти прикладають до хворого місця і фіксують їх теплою тканиною. Носити протягом 3-5 годин.
- Картопляний компрес. Кілька бульб потрібно зварити й розім’яти, не очищаючи від шкірки. Масу викласти на одну частину полотна, накрити зверху другою половиною. Компрес покласти на шию, накрити чим-небудь теплим. Коли картопля охолоне, пов’язку можна прибрати, а шию розтерти спиртом або одеколоном.
І найголовніше – після будь-якої процедури утеплювати пошкоджене місце. Носити светр з горлом, обматываться шарфом, а можна і те і інше.
