Безумовно, період вагітності є довгоочікуваним і прекрасним моментом у житті будь-якої жінки. Але це відповідальна подія і серйозне випробування, коли треба думати не тільки про себе, але і про те життя, яка вже зародилася всередині. Насамперед, це період певних обмежень. Найчастіше це стосується харчування, фізичних навантажень і прийому тих чи інших медикаментозних засобів. Наприклад, проносне для вагітних. Можна його приймати чи ні? Якщо можна, то які ліки конкретно і в якій кількості? Давайте розбиратися, щоб необдумані рішення і дії не призвели до великих проблем.
Чому не всі проносні засоби дозволені до вживання вагітним
Справа в тому, що проносні препарати можуть викликати:
- Значне підвищення мускулатурной активності матки. Це може спровокувати загрозу викидня або пологів раніше часу.
- Втрату солей і рідини при спорожненні кишечника.
- Неблаготворное вплив на стан майбутньої дитини.
- Загибель кишкової флори через утворення слизу.
- Больові і спазматичні відчуття в області кишечника.
Виходячи з перерахованого вище, перед тим як зважитися приймати те чи інше проносний засіб, необхідно обов’язково проконсультуватися зі своїм лікарем, так як кожен організм індивідуальний, а в такому «цікавому положенні» тим більше. Тільки медичний працівник може сказати, яке проносне можна вагітним.
Причини появи запору у вагітних
Проблеми, пов’язані з випорожненням кишечника, виникають в першу чергу через те, що виробляються в період вагітності гормони гальмують моторику кишечника. Також на пізніх термінах матка значною мірою тисне на кишечник, що веде до запору.
Список проносних засобів
Список проносних для вагітних:
- “Форлакс”, “Дюфалак”, “Транзипег”, “Прелакс”. Ці препарати осмотичного дії, основною складовою яких є лактулоза, не роблять негативного впливу на слизову кишечника, і до них немає звикання. В результаті їх застосування відбувається стимуляція перистальтики кишечника і подальша дефекація, яка відбувається практично природним чином. Ефект від застосування можна відчути через 4-24 години.
Призначати препарат, змінювати режим прийому та дозування може тільки лікар.
- “Нормакол” і “Норгалакс”. Являють собою мікроклізми і є більш ефективними і безпечними в боротьбі із запорами, ніж традиційні клізми (з водою або відваром з ромашки). Складові препаратів, розтягуючи стінки товстої кишки, сприяють стимуляції роботи кишечника. Найчастіше результат можна відчути вже хвилин через 7-17.
На замітку! Препарати не можна застосовувати тривалий час. Їх можна віднести виключно до засобів першої невідкладної допомоги. І ще один момент: ліки не можна застосовувати тим, у кого спостерігаються анальні тріщини, геморой і захворювання прямої кишки запального характеру.
- “Мукофальк”. Препарат відрізняється натуральним складом. Дія ґрунтується на стимуляції перистальтики і швидкому виведенні того, що накопичилося в кишечнику. Ефект від застосування можна відчути через 12-24 години.
- Рослинні олії: оливкова, соняшникова і лляне. Вони значно підсилюють моторику ШКТ. Масла можна застосовувати при смаженні, і ними можна заправляти салати.
- Гліцеринові проносні свічки для вагітних. Мають добру дію і не володіють яскраво вираженим проносну дію. Дія ректальних свічок засноване на тому, що відбувається подразнення рецепторів прямої кишки, а це, в свою чергу, і є причиною дефекації. Такі складові препарату, як вазелін і гліцерин, сприяють розм’якшенню вмісту кишечника і в значній мірі полегшують процес виведення їх назовні. Застосовують засіб вранці (тільки один раз в добу).
Пам’ятайте, що будь-який препарат можна застосовувати тільки після консультації з лікарем. Не варто соромитися делікатного питання, що стосується проблем з кишечником. Пам’ятайте, що тільки ви зможете подбати про своє здоров’я і вберегти дитину від неприємних наслідків.
Про що треба пам’ятати, приймаючи самостійне рішення використовувати проносний засіб
Під час вагітності перед тим, як «закинути» в рот абсолютно будь-яку таблетку (навіть саму нешкідливу на ваш погляд), треба сто разів подумати, чи варто це робити і чим це може обернутися. Так, більшість проносних препаратів взагалі не піддавалися досліджень в плані їх токсичної дії на ембріон, тому їх не можна розглядати як проносні засоби для вагітних.
Багато ліків мають зовсім небезобидные побічні ефекти (наприклад, алергію). А сильнодіючих препаратів взагалі треба уникати, незважаючи на те, що в інструкції по їх застосуванню не значаться протипоказання для вагітних.
Також не варто в період, коли ви виношуєте дитини, приймати сольові розчини натрію, калію або магнію. Так і препарати, основними компонентами яких є олії (наприклад, рицинова), не будуть корисні для вашого здоров’я в цей період.
Остерігайтеся проносних на основі єгипетської (або африканської) сени. Так, вона активізує перистальтику кишечника, але разом з цим сприяє підвищенню тонусу матки (це може призвести до передчасних пологів або викидня).
Приймати препарати проносної характеру треба виключно в разі необхідності, щоб не викликати звикання до них. Тому що подібна активізація кишечника, створена штучним шляхом, ні до чого доброго не призведе: організм настільки звикне отримувати необхідні ліки при запорах, що сам відмовиться працювати нормально без препаратів.
Можуть допомогти проносні чаї
Не кожне проносне вагітним при запорі можна. Тоді, може бути, спробувати трав’яні чаї? Вони, напевно, безпечні? Природно, чаї на основі трав є прекрасною альтернативою будь-яким медикаментозним засобам, але тільки не під час виношування малюка. У цей період треба бути гранично пильною, так як деякі трави, спричиняють певні порушення в організмі, абсолютно протипоказані вагітним (наприклад, трави, що сприяють різкому і частого скорочення матки). До того ж не варто забувати, що з рідиною виводяться назовні не лише токсини, але і багато корисні для розвитку малюка мікроелементи.
Не слухайте бабусь на лавочці і своїх подружок, а покладайтеся тільки на рекомендації лікарів-спеціалістів.
Рекомендації вагітним для того, щоб звести ризик утворення запору до мінімуму
Що треба робити, щоб не доводити ситуацію до запору:
- Необхідно ретельно стежити за режимом та раціоном того, що ви їсте. Тобто необхідно провести корекцію свого харчування. Адже не секрет, що дуже багато продукти значно покращують перистальтику кишечника, сприяють його кращому випорожненню і корисні для його мікрофлори: їх і треба вживати.
- Не варто забувати про помірних фізичних навантаженнях. Мається на увазі плавання, гімнастика для вагітних, а також щоденні прогулянки пішки на свіжому повітрі. Гіподинамія – ваш ворог, тому при кожному зручному випадку міняйте положення тіла в просторі і робіть розминочні вправи.
- Перебувати в позитивному настрої і з позитивними думками про майбутнє. Триматися в стороні від ситуацій, які можуть призвести до стресу.
- Водний баланс має величезне значення в даній ситуації.
Вранці перед сніданком слід випивати склянку теплої води (природно, фільтрованої). Але навіть з приводу цієї корисної процедури теж варто отримати консультацію у свого лікаря.
Виробляємо коригування харчування
Безумовно, приймати медикаментозні засоби від запору набагато простіше, ніж постійно контролювати, що ви їсте, скільки і коли. Але краще в такий період не робити експерименти зі своїм організмом: залиште все це на потім (може бути).
Прийоми їжі повинні бути частими, але малими за обсягом. Побільше вітамінів і поменше жирних страв.
В якості проносного для вагітних можуть бути:
- Фрукти: сливи, персики, яблука та абрикоси.
- Овочі: кабачки, помідори, капуста, буряк, редис, огірки, гарбуз, шпинат.
- Сухофрукти: чорнослив, родзинки, курага. За 10-15 хвилин до прийому необхідно залити крутим окропом і дати настоятися.
- Кисломолочні продукти.
- Висівки: житні, вівсяні і пшеничні. Їх можна додавати у всі страви. Але будьте обережні: висівки можуть викликати коліки в животі.
Уникайте продуктів, які можуть викликати запор. Це – рис, яйця (варені), бобові культури, виноград і міцний чай.
Проносне для вагітних на ранніх термінах
Причинами запору на ранній стадії вагітності можуть бути:
- Наявність токсикозу, який неминуче веде до відчутного дефіциту води в організмі.
- Уповільнене кровообіг в районі черевної порожнини.
- Можливий прийом медикаментозних препаратів для збереження вагітності. Вони цілком можуть негативно впливати на діяльність ШЛУНКОВО-кишкового тракту і бути причиною поганої дефекації.
- Вироблення гормону прогестерону в більшій кількості, який і є причиною поганої роботи кишечника.
- Досить низька фізична активність через погане самопочуття або реальної загрози викидня.
- Нескорректированное під стан жінки, яка перебуває в «цікавому положенні», харчування.
На ранній стадії для боротьби з запорами треба віддати перевагу (природно, після консультації у лікаря) наступних препаратів:
- Гліцериновим свічкам, які можна з успіхом застосовувати практично на будь-якому терміні вагітності. Вони не шкодять ні жіночого організму, ні здоров’ю малюка. Але це не повинно стати приводом починати використовувати ректальні свічки, не порадившись зі своїм лікарем.
- Препарату “Микролакс”. Цей розчин, що вводять ректально, стимулює приплив води в пряму кишку і сприяє виведенню всього того, що накопичилося в кишечнику, протягом 10-25 хвилин. Використовувати його можна не тільки на будь-якому терміні виношування дитини, але навіть і в період лактації, так як складові препарату не потрапляють у кров і не всмоктуються в тканини.
- Проносного для вагітних “Мукофальк”. Його можна застосовувати на будь-якій стадії вагітності і навіть при наявності поліпів, тріщин, геморою. Перед вживанням обов’язково треба ознайомитися з інструкцією та дотримуватися всіх вказівок.
На замітку: в деяких випадках може викликати здуття живота і метеоризм.
Проносне для вагітних на пізніх термінах
В чому особливість другого і третього триместрів вагітності? А полягає вона в тому, що малюк благополучно росте і набирає вагу в утробі матері. Разом з ним розміри матки теж зазнають змін, а саме – вона збільшується і тисне на інші органи. Кишечник теж не уник цієї долі, внаслідок чого і утворюються запори.
Проносне для вагітних на цих термінах включає в себе такі ліки, як пікосульфат натрію, яке можна зустріти в торговельній мережі у вигляді таблеток, сиропу або крапель під наступними назвами: “Пиколакс”, “Гутталакс”, “Слабилен” і “Гуттасил”. Препарат вживають перорально (тобто безпосередньо через рот, проковтуючи ліки).
Дане медикаментозне засіб категорично заборонено приймати на ранніх стадіях вагітності зважаючи можливого його шкоди для розвитку дитини. І ще один момент: приймати пікосульфат натрію можна тільки за призначенням лікаря.
