Режим дня
Для дітей він відіграє особливу роль, він дає їм точку психологічної опори. Дитина розуміє, що все в цьому світі стабільно і завжди в один і той же час він отримає їжу, погуляє або скупається з татом. Для повноцінного розвитку режим дитини 6 місяців виглядає так:
7:00 – підйом.
7:15 – гігієнічні процедури.
7:30 – перше годування.
8:30 – ігри з мамою.
9:30 – друге годування.
10:00 – перша прогулянка.
12:00 – обід прикормом.
12:30 – перший сон.
14:30 – розвиваючі ігри.
15:00 – третє годування.
16:00 – сон на повітрі.
18:00 – четверте годування.
18:15 – вільний час, гри.
20:00 – вечірнє купання у ванній.
21:00 – п’яте годування.
21:30 – відбій.
Природно, що годинник можуть змінюватись в залежності від ритму життя сім’ї та особистих уподобань самої дитини, але в цілому кількість годин, відведених на певні дії, має бути приблизно таким же. Немаловажний і факт того, що все відбувається в один і той же час.
Під час нічного сну зазвичай в цьому віці ще є нічні годування на вимогу. У цьому віці дитині необхідно 15-16 годин сну. Приблизно 10 з них будуть припадати на нічний сон, а решта на денній, який зазвичай дробиться на 2-3 рази. Під час нічного сну дитина ще може прокидатися 1-2 рази щоб поїсти. Гуляти потрібно не менше 2 годин в день, і розділити на два рази: один вранці та одну ввечері.
