Можна використовувати при вагітності?
Як правило, виношування дитини не є протипоказанням для вживання шипшини або складів, в які він входить. Якщо немає інших захворювань, при яких його можуть виключити лікують фахівці, то для жінок в положенні він може принести чималу користь. При правильному дозуванні допомагає знизити ризик виникнення простудних захворювань (ГРЗ, ГРВІ), грипу, поповнює запас вітамінів в організмі.
Однак шипшина при вагітності важливо вживати в помірній кількості. При внутрішньоутробному розвитку часто активно витрачається кальцій. Оскільки в шипшині міститься велика кількість аскорбінової кислоти, це може призвести до поганого стану зубної емалі.
Як шипшина впливає на організм майбутньої мами?
При вагітності шипшина виявляється цінним продуктом завдяки високому вмісту вітаміну А, амінокислот і аскорбінової кислоти. Оскільки волокна від ягід не всмоктуються кишечником, вони сприятливо впливають на організм, змушуючи правильно працювати ШКТ. З організму виводяться шкідливі речовини і токсини, що вкрай важливо при вагітності.
При внутрішньоутробному розвитку плоду вкрай важливо контролювати вміст вітаміну А у жіночому організмі. При його підвищеному рівні існує велика ймовірність розвитку патології у дитини. Каротин, якого достатня кількість у шипшині, не має такого недоліку і абсолютно безпечний.
Також в шипшині міститься велика кількість вітаміну C. Він виконує захисну функцію і підтримує нормальну роботу імунної системи. Крім цього, користь шипшини при вагітності може полягати в наступному:
- Зниження вмісту холестерину в крові.
- Збільшення швидкості регенерації тканин.
- Стимуляція вироблення гормонів.
- Боротьба з гіпертонією.
- Допомагає позбутися від набряклості.
- Підняття імунітету і підтримання загального тонусу організму.
Корисний шипшина при вагітності на ранніх термінах, в деяких випадках він є справжнім порятунком для жінок на першому триместрі. При додаванні сушених ягід в чай напій набуває кислинку, яка як не можна краще справляється з симптоматикою токсикозу. Однак для досягнення оптимального результату важливо готувати відвар правильно, зберігаючи весь джерело вітамінів.
