Про те, як важливо є, якщо п’єш алкоголь
Дуже різниться вплив спирту на тіло людини ситого і голодного. На порожній шлунок швидше настає сп’яніння, і концентрація етанолу в крові буде значно вище. Відповідно, на те, щоб його вивести, потрібно більше часу і зусиль.
Для обмеження такого впливу і збільшення швидкості виведення алкоголю з організму потрібно щільно поїсти перед початком вживання спиртного, а також продовжувати закушувати протягом його прийому. Якщо є схильність до швидкого і важкого сп’яніння, можна попередньо випити активоване або білий вугілля (2-4 таблетки), продовжуючи приймати його раз в дві години весь період застілля (по 1-2 таблетки). Це допоможе більш швидкому виведенню алкоголю після його вживання.
Що допомагає швидше вивести алкоголь з організму
Для допомоги людському тілу в такому нелегкому процесі є безліч медичних і народних засобів, але жодне миттєво позбутися від вмісту спирту в організму не допоможе, зате значно скоротить час на це.
Очищення шлунка, якщо в ньому ще залишилася спиртовмісна рідина.
Для оперативного витвереження допомагає понюхати нашатирний спирт (на час поверне свідомість, але з крові алкоголь не піде).
Все той же вугілля та інші сорбенти – природні та медикаментозні (наприклад, “Ентеросгель”). Однак у його застосуванні є сенс тільки в найближчий час після потрапляння етанолу в організм. На ранок, коли спирт вже абсорбується з шлунково-кишкового тракту, абсорбент буде марний.
Для уповільнення всмоктування спирту через шлунок допомагає випити сире яйце – це лише побічно прискорить процес виведення, так як з рівномірно надходять невеликими порціями етанолу організму буде легше впоратися. Також може полегшити загальний стан.
Пиття великої кількості рідин, що містять багато вітаміну C – соки грейпфрута, апельсина, напої з цукром і лимоном (не чай і кава – кофеїн затримує виведення етанолу). Добре використовувати сечогінні засоби.
Є сенс прийняти прохолодний або теплий душ, негарячу ванну – через розкриваються пори токсини також залишають тіло.
Фізична активність, але в міру, щоб не нашкодити серцевому м’язі.
Перебування на свіжому повітрі.
