Не кожній жінці відомо, що вагітність може наступити не завжди, коли відбувається статевий акт, а тільки в певний період. На жаль, і лікарі практично не говорять про так званих фертильних днів. Якщо протягом одного року і більше парі не вдається зачати, ставлять діагноз «безпліддя». Але ж часто буває так, що і чоловік, і дружина абсолютно здорові, а вагітність не наступає! В чому справа? Виявляється, вони просто можуть «не потрапляти» в сприятливі дні для зачаття. Крім того, існують і інші фактори, що впливають на даний процес. Давайте розберемося, у які дні можна завагітніти, як визначити, що організм готовий до зачаття. Але пам’ятайте про те, що організми жінок у всіх різні, також все залежить від віку, здоров’я та способу життя, в тому числі і від психоемоційного стану.
Про цикли і дозрівання яйцеклітин
Перш ніж приступимо до різних обчислень сприятливих днів для зачаття, все ж вивчимо, як функціонує організм жінки, а точніше як працює репродуктивна система.
Ще в утробі матері у кожної дівчинки при формуванні органів закладається величезна кількість яйцеклітин в яєчниках. При народженні і до статевого дозрівання репродуктивні органи «відпочивають». Коли настають перші місячні, дівчинка стає дівчиною, її організм тепер готовий виношувати і народжувати дітей. З тих пір і до менопаузи (настає у віці близько 45-60 років) яєчники працюють циклічно, звідси з’явилося словосполучення «менструальний цикл». Він може тривати як однаково протягом багатьох років, так і змінюватися під впливом гормонів, залежно від достатності вітамінів і мінералів в організмі, стресів.
Нижче будуть наведені приклади, на якому дні циклу можна завагітніти. Справа в тому, що у кожної жінки менструації можуть бути нерегулярними, наприклад, минулого разу цикл становив 29 днів, в даний момент – 31, а наступний може бути коротким – всього 24 дні.
Першим днем циклу завжди вважається той день, коли з’являються кров’янисті виділення з піхви. Вони можуть тривати від 3 до 7 днів. В цей період починають дозрівати фолікули, що знаходяться в яєчниках. Саме фолікул містить яйцеклітину, яка при зустрічі зі запліднюється сперматозоїдом. За 14-16 днів до наступних місячних фолікул має дозріти і лопнути. Тільки тоді яйцеклітина покине яєчник і переміститься по трубах в матку, де і відбудеться зустріч зі сперматозоїдом.
Якщо запліднення відбулося, то настане вагітність. При цьому яєчники перестають кожен цикл виділяти фолікули, місячні також припиняються. А якщо вагітність не настала, то з наступними місячними неоплодотворенная яйцеклітина покине організм.
Загадкова овуляція
Іноді жінки задають питання: «На якому дні після місячних можна завагітніти?». Варто відразу відповісти, що не слід обчислювати період зачаття по одним тільки менструацій. Адже вони можуть тривати від 3 до 7, а то і більше днів або менше. І кров’янисті виділення ніяк не впливають на те, коли можна починати спроби завагітніти.
У попередньому розділі ми говорили про дозріванні фолікулів і вихід яйцеклітини – цей процес називається овуляцією. Він триває з моменту розриву фолікула до моменту загибелі яйцеклітини (якщо запліднення не відбулося) і до зачаття (якщо все вийшло).
Сама яйцеклітина може жити від 1-2 годин до 1 доби. Така різниця в тривалості її життя залежить від віку жінки, фізіології і генетики. Неможливо вгадати, скільки часу проживе яйцеклітина в той чи інший період – це таїнство жіночого організму.
Фази циклу
Щоб було простіше зрозуміти, на якому дні можна завагітніти, бажано вивчити ази місячних циклів:
Буває так, що у жінки менструальний цикл дуже короткий – всього 21-23 дні, а друга фаза трохи довше звичайного. Тому іноді виникає питання про те, на якому дні місячних можна завагітніти і чи це можливо.
Як зрозуміти, що наступила овуляція
У деяких дівчат і жінок в середині циклу з’являється біль в лівому або правому яєчнику, живіт болить так, ніби починаються місячні. Може з’явитися відчуття вологості в статевих органах. Але овуляція може наступити і безсимптомно, або все відбудеться настільки стрімко, що й не помітити.
Як правило, ще за кілька днів до овуляції з’являються виділення з піхви – вони спочатку кремові білого кольору, потім стають більш прозорими і рідкими. Напередодні і в день овуляції ці виділення повинні мати консистенцію яєчного білка. Це означає, що організм готовий благополучно прийняти сперматозоїди, крім того, завдяки цій слизу (цервікальної рідини) яйцеклітина пересувається по маткових трубах в матку.
Можна кілька циклів поспостерігати за своїм станом, щоб зрозуміти, в які дні циклу можна завагітніти.
Коли пробувати зачати
На відміну від яйцеклітини, яка виходить з фолікула один раз в цикл, сперматозоїди виробляються в чоловічому організмі постійно, починаючи з моменту статевого дозрівання і до старості. Крім того, сперматозоїди в тілі матки можуть жити до 7 днів, якщо дозволяє внутрішнє середовище в організмі жінки.
Таким чином, є ймовірність зачаття в тому випадку, якщо статевий акт відбувся тільки за 1 тиждень до овуляції. Зрозуміло, що в разі дотримання всіх сприятливих факторів, як чоловічого, так і жіночого боку.
Так у які дні можна завагітніти? Передбачається, що тільки незадовго до овуляції і в день овуляції. Тому потрібно намагатися вираховувати фертильні дні, щоб не пропустити шанс. Давайте розглянемо приклади:
Часто жінка не може визначити, коли у неї точно овуляція, не тільки календарним способом, але і за власними відчуттями. Крім того, виділень цервікальної рідини може бути дуже мало.
Допоміжні методи розрахунків днів овуляції
Можна завести спеціальний зошит, а можна скористатися дамським додатком в смартфоні, де слід кожен день відзначати базальну температуру (виміряну ректально або орально) відразу після пробудження.
В першу фазу температура буде нижче, ніж у другу. Між двома фазами в день овуляції температура стає мінімальною, а в перший день після неї різко зростає і тримається все прогестероновую фазу.
За кілька циклів можна розібратися, в які дні можна завагітніти. Розрахувати вийде тільки виходячи з попередніх графіків.
Визначення сприятливих днів тестами
Можна скористатися недешевим, але більш зручним методом – тестом на овуляцію. Цей тест має спеціальний засіб, який наноситься на паперову смужку, реагує на підвищення лютеїнізуючого гормону (ЛГ). Коли тест-смужка стане такою ж яскравою, як контрольна, можна пробувати зачати. Тобто настає період овуляції.
Часто жінки не можуть розібратися з паперовими тестами, тому, по можливості, набувається цифровий тест зі смайликом. Коли є всі шанси зачати, смайлик показує посмішку.
Завдяки тестам можна дізнатися, в які дні можна завагітніти. Але проводити процедуру має сенс раніше, ніж передбачається день овуляції.
Чи можна завагітніти перед місячними
Але якщо овуляція вже пройшла кілька днів тому, чи є шанс? Теоретично – ні. Адже яйцеклітина вже припинила своє життя. Тому спроби можна починати тільки після закінчення наступних місячних. Тобто період після овуляції і до критичних днів є безпечним для тих, хто вагітніти не збирається.
Бувають на практиці рання і пізня овуляція, які майже неможливо прорахувати. Їх можна лише «зловити» тестами або за допомогою фолликулометрии в кабінеті УЗД. Тільки після такого дослідження грамотний лікар може підказати, в які дні можна завагітніти.
Якщо зачаття не наступає
Кожній парі, яка бажає мати дітей, здасться, що, прочитавши статтю, вони вже розібралися, чому не вдається зачати довгий час. А тепер обов’язково все вийде. Звичайно, якщо все в порядку зі здоров’ям у репродуктивній сфері в обох, то все повинно вийти. Але буває, що ніяк. Чому? Факторів може бути багато. У жінок:
- запальні процеси у малому тазі;
- психоемоційний напруга, страхи;
- недостатність гормонів, мінералів і вітамінів;
- нездоровий спосіб життя.
У чоловіків фактори також стосуються запалень в сечостатевій сфері, а також погана спермограма і психологічні причини. Якщо усунути причини, то зачаття обов’язково настане.
Ви дізналися, на який день після місячних можна завагітніти, і як правильно в цілому визначити фертильні дні. Бажаємо вам удачі та народження здорової дитини.
