Практично всі хвороби з’являються з-за нервів, і ВСД за змішаним типом також не вважається виключенням. Це захворювання досить поширене, але воно все-таки відноситься до числа самих нерозпізнаних і його досить складно діагностувати. В більшості випадків основою виникнення вегетосудинної дистонії (ВСД) є емоційна нестабільність і часті стреси. Все це потроху призводить до того стану, при якому нещодавно абсолютно здорову людину треба лікувати.
В результаті стресів відзначається невідповідність у роботах вегетативної нервової системи, і з причини того, що зв’язок між судинними і нервовими системами тісний, таке неузгодженість відбувається при скороченні і розслабленні стінки судин, де деякі з них спазмуються, погіршується кровопостачання, тканини не отримують живильні речовини і кисень.
Опис патології
Вегето-судинна дистонія — це так зване порушення гармонійності в роботі парасимпатичного і симпатичного ділянок вегетативної нервової системи. Якщо якийсь з цих відділів зайняв лідируюче положення, то вже можна сказати про дистонії за гіпер – або гіпотонічним типом. У випадках, коли немає вираженої ієрархії і лідирує поперемінно то один, то інший відділ, говорять про ВСД за змішаним типом.
Вегето-судинну дистонію також визначають як нейроциркуляторну. Перша частина слова «нейро» означає проблеми з нервовою системою, а другу частину слова часто неправильно пишуть, і вона вимовляється, як «циркулярна», яка визначає поширеність у різні сторони, не зосереджуючись на певному місці організму.
Причини розвитку
З’ясувавши, що означає ВСД за змішаним типом (код МКБ G90.8), тепер потрібно розібратися з причинами її походження. Коли така хвороба починає розвиватися, то яких-небудь характерних змін в організмі практично не спостерігається, тому виявити патологію досить складно. А лабораторні аналізи зазвичай не виходять за межі нормальних або ж показують несуттєві відхилення. У такому випадку людина може почувати себе погано, але за результатами аналізів його можна назвати симулянтом.
На тлі інших патологій
Буває так, що судинна дистонія змішаного типу з’являється на тлі інших патологій. У подібних випадках, перед тим як ставити діагноз “ВСД за змішаним типом”, необхідно виключити інші захворювання. Найчастіше найголовніша причина розвитку цього захворювання – це психологічна. Причини, які впливають на формування симптомів, виділяють наступні:
- шкідливі звички (регулярне вживання алкоголю, паління);
- конституційні особливості та спадковість;
- фізіологічні (інфекційні захворювання, травми);
- нестійка нервова система (неможливість протистояти стресам, нервові виснаження внаслідок тривалого емоційного перенапруження, вразливість, сильні потрясіння, істеричність);
- гормональні особливості (пубертатний період, клімакс та інші);
- важкі умови роботи;
- несприятливе навколишнє середовище (поганий клімат або екологія).
Розглянемо основні симптоми ВСД за змішаним типом.
Симптоми і наслідки
ВСД виражається великою різноманітністю симптомів і погіршує ситуацію її діагностування відсутність сталості. Основна ознака – це стрибки тиску, але крім цього, пацієнти часто звертаються з багатьма іншими скаргами. Ось такі симптоми при ВСД за змішаним типом бувають:
- нестабільне серцебиття – сповільнений або прискорений пульс;
- запаморочення і головні болі, які виникають без причин, шуми у вухах (прояви дистонії церебральних судин);
- астенія – поганий сон, висока стомлюваність, фізична слабкість, відчуття «розбитості» вранці;
- неяскраві виражені болі в лівій області грудей або дискомфорт, часто з’являється після емоційних спалахів;
- кишкова дисфункція – виникають періодичні болі в різних місцях кишечника, діарея без причин, яка чергується з запорами;
- порушення терморегуляції – напад жару, який змінюється зябкостью, почервоніння або збліднення особи, змерзлі навіть в теплі ноги і руки, висока пітливість;
- відсутність інтересу до життя, апатія, зниження лібідо;
- метеозалежність;
- депресія, страхи, швидка зміна настрою, підвищена образливість;
- проблеми з диханням – відчуття нестачі повітря, задишка, утруднений вдих або видих.
Після кількох сильних переживань може проявиться загальне погіршення самопочуття в результаті появи одночасно декількох симптомів – запаморочення, слабкість, нудота, тремтіння в кінцівках, зниження координації рухів, зниження гостроти зору. Таким чином, виявляється вегетативний криз.
Вже не норма
Вегето-судинна дистонія за змішаним типом, так само як і інші види дистонії, ще не є патологією, але вже не вважається нормою. Це захворювання визначають як прикордонне стан, коли здорова людина стоїть на кордоні з хворобою, і під впливом певних факторів його стан може перейти в психосоматичного захворювання з розряду – гіпертонія, ішемія, виразкова та інші хвороби. Якщо вчасно не нормалізувати стан, то у пацієнта є великий шанс поповнити ряди гіпертоніків, тому що з часом і з погіршенням самопочуття гіпертензивний ефект починає домінувати над гіпотензивну, і тут вже недалеко до гіпертонії.
Соматоформная дисфункція
Однією з форм дистонії є соматоформная дисфункція. Патологію характеризують порушення в роботі внутрішніх органів, проте фізіологічна або патологічна причина цього відсутня.
Вона може проявитися у дітей і підлітків. Порушенням зачіпаються органи, діяльність яких регулює вегетативна нервова система.
Для цього стану характерні такі ознаки:
- ниючий біль у серці;
- симптоми аритмії;
- наявність задишки, утрудненого дихання;
- збої в роботі ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
- прискорене сечовипускання;
- біль у суглобах;
- наявність неврологічних і психічних розладів.
Серце болить у пацієнтів у стані спокою або при фізичних навантаженнях. При цьому, коли людині призначаються обстеження, за результатами нічого істотного не виявляється. Тобто фактично болить здорове серце. До такої дисфункції схили люди емоційні, психічно неврівноважені.
Як встановлюється діагноз ВСД за змішаним типом”?
Діагностика
Захворювання діагностують у тому разі, коли ще не виявили порушення в роботі внутрішніх органів, на які має скарги пацієнт, але симптоми присутні.
Дуже важливо вміти відрізнити ВСД від:
- неврологічних розладів;
- гормональних розладів, особливо з боку щитовидної залози;
- інфекційних захворювань;
- серцево-судинних захворювань;
- психічних захворювань – симулятивное розлад, ипохондрическое розлад.
Діагностика симптомів ВСД за змішаним типом має важливе значення.
Фахівці
Пацієнта для цього повинні обстежити такі фахівці, як кардіолог, терапевт, гастроентеролог, ендокринолог, психіатр, невролог.
Таке обстеження зазвичай включає в себе УЗД внутрішніх органів, на які має скарги пацієнт, ЕКГ, біохімічний та загальний аналіз крові, МРТ головного мозку, фіброгастродуоденоскопію (зонд).
Яке лікування ВСД за змішаним типом?
Лікування і профілактика
Основу терапії складають:
- відмова від шкідливих нахилів;
- масаж та рефлексотерапія;
- переоцінка раціону і дієта;
- підвищення стресостійкості або уникнення ситуацій, які призводять до стресу;
- необхідна фізична активність;
- коригування способу життя, яка включає в себе правильне чергування роботи і відпочинку;
- поліпшення якості сну та загальної задоволеності ситуаціями.
На початкових етапах захворювання симптоми усуваються швидко, а при запущеній формі необхідний комплекс заходів, який включає в себе застосування фізіотерапії, фармацевтичних препаратів, лікувальну фізкультуру, психотерапію, народну медицину. Але так чи інакше, одними ліками з ВСД за змішаним типом можна впоратися.
Визначення факторів ризику
В першу чергу при постановці діагнозу ВСД визначають фактори ризику, які приводять до даного захворювання, для кожного пацієнта індивідуально. Адже тільки в такому випадку можна підібрати найбільш ефективне лікування, яке усуває з життя хворого рецидиви. Враховуючи загальну симптоматику захворювання, для медикаментозного лікування можуть призначити антидепресанти, транквілізатори, лікарські засоби, які поліпшують мозковий кровообіг, знижують або підвищують тиск, венотоніки.
Доступні методи
Якщо прикласти деякі зусилля, то можна навчитися користуватися доступними методами, які знімають і запобігають напади вегетосудинну дистонію за змішаним типом. Серед цих методів виділяють такі:
- Ароматерапія. Молекули ефірного масла проникають в легені і з током крові розподіляються по всьому організму. Організм на вплив запахів відповідає негайно, відновлює нервову регуляцію, збільшує вироблення ендорфінів (гормони радості).
- Самомасаж. Можна навчитися масажувати потрібні області на тілі, тим самим знімаючи часті повторювані головні болі, запаморочення, задишку, біль у серці.
- Дихальна гімнастика. Зазвичай вегетативні розлади виникають із–за браку кисню. Кожна людина може навчитися контролювати своє дихання під час стресу. Правильне дихання сприяє насиченню організму киснем і допомагає нормальній роботі серця.
Здоровий спосіб життя
Профілактику ВСД за змішаним типом (МКБ G90.8). потрібно почати якомога раніше, вже з дитинства необхідно прищеплювати розуміння важливості здорового способу життя – займатися спортом, раціонально харчуватись, добре спати, і тоді не буде приводів пити ліки. Адже здоров’я складається з деталей, і якщо почати піклуватися про себе з малих років, то вегето-судинна дистонія змішаного типу та інші численні захворювання обійдуть людини стороною.
Розглянемо препарати для лікування ВСД за змішаним типом.
Медикаменти
Для усунення дискомфорту і тривожних ознак при вегетосудинної дистонії за змішаним типом призначається медикаментозне лікування.
Для того щоб поліпшити кровообіг в головному мозку, призначають «Кавитон» і «Цинаризин».
Щоб стабілізувати роботу серця при частому серцебитті і при підвищеному тиску, приймають седативні препарати, такі як «Корвалол», «Валеріана».
Щоб підкоригувати психологічні симптоми, при тривожності, підвищеній збудливості, дратівливості приймають транквілізатори «Феназепам», «Грандаксин», «Гидазепам». Або призначають седативні засоби: валеріана або звіробій.
При зниженому тиску призначають засоби для зміцнення судин: вітамін К, вітамін С, вітаміни групи В, препарати на основі рутина.
При наявності апатії застосовують антидепресанти. При високої стомлюваності використовують ноотропи – «Пірацетам», «Фенібут». При безсонні і розладах сну – снодійні.
Як жити з синдромом ВСД за змішаним типом?
Спосіб життя
Для того щоб уникнути вегетосудинної дистонії і позбутися від неї назавжди, потрібно змінити спосіб життя подібним чином:
- Багато рухатися. Якщо робота сидяча, потрібно кожну годину вставати на 10 хвилин. Бігати, робити зарядку вранці. Корисно буде відвідувати фітнес-клуб 2-3 рази в тиждень, спортивну секцію або басейн.
- Часто перебувати на свіжому повітрі. Гуляти по вечорах і ранках. По вихідним можна виїхати за місто, на природу.
- Приймайте контрастний душ, він сприяє зміцненню судин.
- По можливості уникайте стресових ситуацій. Можна знайти хобі, яке заспокоює (малювання, в’язання, прослуховування музики, йога, гра на музичних інструментах).
- Працювати потрібно не більше восьми годин на день і спати не менше восьми годин. Не рекомендується працювати в нічну зміну.
- Дотримуватися правильне харчування. Не допускати появи зайвої ваги.
- Кинути всі шкідливі звички.
- Якщо постійно знижується тиск, потрібно є достатньо цукру, але не зловживайте солодким.
Ці правила слід дотримуватися, щоб симптоми ВСД за змішаним типом (код МКХ-10 G90.8) більше ніколи не з’являлися. Прогноз залежить повністю від того, як людина зможе змінити спосіб життя.
