Підготовка грудей
Груди мами вимагає ретельної гігієни. Потрібно мити її з милом, витирати рушником і влаштовувати повітряні ванни. Важливо також правильно підібрати бюстгальтер. Він повинен бути з натурального матеріалу, підходити за розміром, а за вагітність груди могла збільшитися. Білизна для годуючих матерів має особливе пристрій застібки і чашок для зручності годування.
Як уникнути проблем
Щоб уникнути травмування сосків або недостатнього годування малюка, важливо правильно прикладати його до грудей. Для профілактики передавлення молочних проток потрібно досить часто годувати дитину. Зазвичай у перші дні життя малюки потребують годівлі дуже часто, іноді кожні півгодини. Адже це перехідний етап від внутрішньоутробного періоду, коли плід постійно отримував харчування і повністю залежав від матері, до самостійного харчування. Так що потрібно розуміти, що часте годування новонародженого грудним молоком хоч і утомливо, але фізіологічно як для дитини, так і для матері.
А щоб уникнути тріщин сосків, важливо, щоб дитина заковтував сосок досить глибоко. Інакше він може жувати його яснами, що і стає причиною травми. Якщо на сосках є тріщини і ви відчуваєте біль, доведеться припинити давати дитині смоктати груди. Жертви не потрібні ні вам, ні дитині.
