Вітамін С
Він покращує кровопостачання, з-за чого цибулини вій отримують вельми достатньо кількість різноманітних поживних речовин. Необхідний для зміцнення імунітету, щоб його отримати, слід їсти апельсини, ківі, капусту.
Вітамін Е
Допомагає доставити кисень та інші корисні речовини фолікулів. Якщо його мало, вії втрачають свою еластичність, випадають і стають ламкими. Його досить багато міститься в яйцях, олії, а також кешью.
Вітамін К і D
Перший вітамін відповідає за кількість вологи, яка міститься в клітинах, а ось другий буде зміцнювати вії і створювати їх красивими.
Якщо трапляється випадання вій, лікування необхідно починати одразу. Також варто переглянути свій раціон харчування. На додаток можна придбати особливий комплекс вітамінів, але обов’язково заздалегідь порадьтеся з лікарем.
Варто відзначити, що до випадання вій можуть привести і різні захворювання. Їх ми розглянемо далі.
