Навчальна тривога
Нерідко паніку у первісток і недосвідчених матерів може викликати таке явище, як тренувальні, або помилкові, сутички. За своїми основними ознаками вони дуже схожі на справжні, не знайома з ними жінка легко може прийняти їх за провісники дійсної пологової діяльності. Однак, спостерігаючи за власним організмом деякий час, можна зрозуміти, що тривога помилкова. У тренувальних перейм слабкі позиви і період між ними не скорочується, а тримається, як правило, на позначці 20-хвилинного інтервалу. Через кілька годин вони проходять, але для жінки, особливо вперше родящей, це явище – практично навчальний посібник з очікуючому її через пару днів справжньому процесу. По-перше, настання помилкових сутичок – знак, що дитина з’явиться на світ може вже в найближчий тиждень. По-друге, майбутньої матері дається шанс випробувати на собі, на що вони схожі і як правильно треба діяти, відчувши, що вони починаються. Коли після пологів вона отримає можливість порівняти їх із справжніми, то зможе переконатися сама, наскільки вони однакові.
Інтенсивна підготовка організму до появи дитини починається з 38 тижня. Для недосвідченої мами це знаковий рубіж. З цього моменту обережність і уважне спостереження за власним тілом повинні бути граничними. Крім помилкових сутичок, про майбутні пологи можуть свідчити:
- опущений живіт;
- часті позиви до сечовипускання;
- проблеми зі стільцем (запор або діарея).
Ознак активної пологової діяльності багато. Їх майбутньої матері необхідно вивчити досконально. Теоретичні знання допоможуть не тільки в процесі появи дитини на світ, але і в подальшому. В цьому випадку майбутні процеси не будуть лякати несподіванкою, коли жінка на собі відчує, що у неї змінюється хода або коли починаються місячні після пологів при грудному вигодовуванні, хоча це досить рідкісне явище. Знаючи, що подібне з ким-то вже відбувалося, простіше реагувати на ті ж події у своєму житті.
