Зашлакованість організму і гіпергідроз
Можливо, посиленим потовиділенням організм намагається вивести токсини. У цьому випадку рекомендується зайнятися його очищенням. І інтенсивна пітливість більше не буде вас турбувати. Як визначити, що організм зашлакований? В цьому випадку присутні й інші симптоми: головний біль, стомлюваність, наліт на язиці, часті висипання, метеоризм.
Очистити організм від шлаків можна різними способами. Для початку відмовтеся від шкідливої їжі, пийте побільше чистої води, забезпечте тілу фізичне навантаження. Для очищення організму корисні содові ванни, медовий масаж.
Дуже корисні вівсяні висівки і каші (гречка, вівсянка, перловка), які для кращого ефекту можна додавати сухофрукти. Народні методи очищення організму від шлаків включають і прийом відварів. Наприклад, відвари насіння льону або пшона, які сприяють випорожненню кишечника.
Можна звернутися і до офіційної медицини. Простий і ефективний засіб – активоване вугілля. Але він відноситься до самої примітивної групи ентеросорбентів. Його прийом може стати причиною дисбактеріозу кишечника. Більш ефективними препаратами для очищення організму є “Ентеросгель”, “Полісорб” і інші ентеросорбенти нового покоління.
