Як позбутися від гикавки швидко?

Креативний спосіб

Цей метод підійде тим, хто хоче позбавити одного від гикавки. Потрібно покласти на стіл купюру і запропонувати страждальцю своєрідну угоду. Слід пообіцяти людині, що гроші дістануться йому, якщо він икнет знову в найближчу хвилину. Людина сконцентрується на скороченні діафрагми, що з великою ймовірністю викличе припинення гикавки. Звичайно ж, купюри великого номіналу краще не ризикувати.

Профілактика

Що робити після гикавки? Як позбутися від загрози її повторного виникнення? Для цього необхідно дотримуватися правила, які розглядаються нижче.

  • Необхідно привчити себе їсти повільно. Якщо людина звикла поглинати їжу в поспіху, він ризикує зіткнутися не тільки з гикавкою, але і з болями в шлунку, підвищеним газоутворенням.
  • Також важливо відмовитися від стимулюючих продуктів або хоча б звести їх вживання до мінімуму. Наприклад, гостра їжа викликає сплеск кислоти в шлунку, в результаті чого з’являється гикавка.
  • Кількість їжі – ще один момент, на який слід звернути увагу. Переїдання перевантажує травну систему, що призводить до напруги.
  • Подразнення стравоходу викликають алкогольні напої. Чим більше людей вип’є, тим вище ймовірність того, що він зіткнеться з гикавкою.
  • Подразнюючу дію на діафрагму надають газовані напої. Особливо це актуально, якщо людина п’є швидко, робить великі глотки. Якщо зовсім відмовитися від таких напоїв не вдається, необхідно привчити себе пити повільно.
  • Не можна допускати переохолодження організму.
Цікаве:  Профілактика шкідливих звичок: мета, засоби, заходи