Як правильно годувати грудьми: правила і режим

Правильне годування малюка повинно здійснюватися тільки в комфортних умовах. Саме народження дитини це маленьке диво. З самого початку формуються всі важливі функції, і годування груддю передасть малюкові корисні речовини. Сам процес вважається особливо тісним зв’язком між матір’ю і новонародженим дитиною, правильний підхід до грудного вигодовування необхідний для зміцнення імунітету. Як правильно годувати дитину грудьми і при цьому не нашкодити ні йому, ні собі?

Основні положення при годуванні грудьми

Коли мама не знає, як правильно годувати немовля груддю, вона використовує положення, при якому зручно і їй, і дитині.

Найпоширеніший варіант називається «Колыбельный». Жінка дбайливо обіймає дитину однією рукою, а інший подає йому груди. Така позиція має кілька варіантів. Перший полягає в тому, що жінка тримає груди тією рукою, в якій розташований дитина, а потім змінює положення. Голова дитини розташована на передпліччя руки мами. Другий варіант схожий, але тільки мама обхоплює малюка протилежною рукою. Таке положення називається перехрест. Воно ідеально підходить як для мами, так і для малюка, так як жінка в цей момент тримає голівку немовляти своєю долонею. Для кожної мами її дитина вважається унікальним. У всіх дітей свій індивідуальний апетит і кожен набирає у вазі по-різному. Сам режим годування повинен проводиться під наглядом педіатра. Він розробляє свій план, враховуючи скільки додав дитина за певний час.

Спосіб, як правильно годувати грудьми немовля, називається «Перехоплення». Сам спосіб говорить за себе. Жінка годує дитину з-під руки, а сам малюк знаходиться в положенні збоку, і його животик прилягає до маминого. Дитина знаходиться під жінкою. Для комфортного годування рекомендується підкладати подушку під руки. Пози при перехопленні можуть бути різні, кожна жінка вибирає найбільш зручну. Таке годування вважається зручним і легким, особливо якщо матуся пройшла через кесарів розтин. При такому годуванні тиск на область швів мінімальне. Недоношеним дітям також ідеально займати це положення із-за слабкості м’язів.

Наступний спосіб, як правильно годувати грудьми лежачи, є максимально комфортним. Це положення і для дитини, і для мами розслаблене і зручне. Вони лежать один до одного особою досить близько. У мами голова знаходиться на подушці. На якому боці лежить жінка тією ж рукою вона подає і груди.

Рекомендації для комфорту годування

Виділяють наступні рекомендації:

Жінкам, які не знають як правильно годувати великими грудьми, в цій ситуації допоможе пелюшка. Її необхідно згорнути валиком і покласти під груди. При такому розташування сосок дивиться вниз і досить зручно годувати малюка.

Щоб уникнути перевтоми, не варто нависати над дитиною і спиратися на лікоть. Це призведе до болю у руці і буде сприяти порушенню відтоку молока.

Якщо мама не знає, як правильно годувати дитину грудьми лежачи, то робити це треба акуратно. Не рекомендується цей спосіб використовувати вночі. Так як мама може заснути і не встежити за процесом.

Основні правила по годівлі

До основних правил того, як правильно годувати грудьми немовля, відносять наступні:

Зайняти найбільш зручне положення, щоб протягом 10 хвилин не виникало труднощів.

Дитина повинна перебувати в позі животом до мами і обличчям до неї. Його голову не рекомендується сильно притримувати, щоб під час годування він міг прокашлятися якщо поперхнется.

Під час годування потрібно стежити, щоб у дитини було достатньо кисню. Це стосується особливо матусь, у яких велика груди.

Не варто силою пропонувати груди. Малюк сам по запаху знайде її і почне їсти.

Дитина повинна охоплювати всю ареолу. Якщо цього не відбувається, може відбуватися травмування соска і дитина разом з молоком отримає зайвий кисень. Це, в свою чергу, призведе до колік і підвищеному газоутворенню. Тому при кожному годуванні варто бути впевненою, що дитина обхопив ареолу правильно.

Головне – знати, як правильно починати годувати грудьми, і тоді мама інтуїтивно зробить все правильно.

Важливі питання

У молодих матусь часто виникає безліч питань про те, як правильно годувати немовля груддю. Розглянемо найбільш часті:

Чи потрібно мити молочні залози перед годуванням? Досить ранкового і вечірнього душу для того, щоб дотримуватися чистоти. Застосовувати мило можна, але не варто втирати його ретельно, так як це може призвести до змивання захисного шару. І, в свою чергу, туди можуть потрапити шкідливі бактерії.

Тримати груди при годуванні? Цього не варто робити, так як порушується відтік молока, може з’явитися застій і викликати больові відчуття у жінки.

Потрібна новонародженій дитині вода? Педіатри не рекомендують цього робити. З молоком матері дитині надходить їжа і вода. Виключенням служить прийом ліків, які потрібно розводити з водою. Додатково поїти рекомендують лікарі, якщо у мами дуже жирне молоко, і у дитини у зв’язку з цим виникають проблеми з животиком. Прийом рідини давати краще з маленької ложки або шприца без голки.

Годувати дитину грудьми, якщо мама і дитина хворіють простудними захворюваннями? Припиняти годування не варто, так як малюкові надходять антитіла з молоком, яке буде лікувальним засобом для немовляти. Якщо хворіє одна мама, тоді варто надягати марлеву пов’язку і також за графіком годувати малюка.

При тріщинах на сосках чи можна годувати дитину? З цього питання в першу чергу необхідно звернутися до фахівця. Він індивідуально призначить лікування. Це в основному різні креми або силіконові насадки. Під час загоєння рани можна годувати через насадку.

Цей перелік питань досить популярний серед матусь, але варто радитися з лікарем, він грамотно підкаже правильне рішення питання.

Режим прикладання дитини до грудей

У перший час лактація у годуючої мами може давати збої, в цей час не варто дотримувати режим. Фахівці рекомендують прикладати дитину перші десять діб тільки на вимогу. У подальшому режим годування повинен бути налагоджений. Коли у матері достатньо молока, то можна годувати до семи разів на добу, через кожні три години. Малюк звикає до такого розпорядку, і режим налагоджується. Встигне чи молоко швидко перетравитися, якщо дитина часто просить груди? Таке питання задають багато матусі. Лікарі не бачать в цьому нічого страшного і дозволяють годувати на вимогу немовляти.

Наївся дитя після годування грудьми?

Це актуальне питання і часто задається. Адже кожна мама турбується за своє чадо. На цю відповідь можна спокійно відповісти, виходячи з таких ознак:

Під час годування дитина випустив сосок і заснув.

Малюк перебуває у відмінному настрої і спокійний.

Міцний сон.

Сеча відходить до 8 і більше разів на добу.

Надбавка у вазі, згідно всім стандартам.

При вигляді матері спостерігається пожвавлення.

Суміші вводять лише за призначенням педіатра. На підставі ваги і скарг матері, він може призначити догодовування. Також грамотний лікар в першу чергу повинен призначити препарати для поліпшення лактації. Якщо цей спосіб не допомагає, тоді вже вводять суміш, щоб уникнути втрати у вазі. Ситуація з вигодовування може відбуватися і у зворотний бік. Це коли у мами досить багато молока. При надлишковому вмісті молока в молочній залозі дитина може переїдати. Основні ознаки при переїданні:

Часті і рясні зригування.

Дитинка підтискає ніжки та й плаче.

Великий набір у вазі. У цьому випадку варто враховувати час прикладання і віднімати дитину від грудей, щоб він не переїв зайвого.

Дотримання режиму дня допоможе впоратися з цією ситуацією і нормалізувати прибування молока в потрібній кількості. Забирати груди у дитини варто правильно, щоб уникнути травматизму соска. Для цього варто акуратно натиснути на підборіддя дитини і це змусить дитину відкрити рот ширше і в ході цього отримати дбайливо сосок.

Чергування грудей

Якщо мама знає, як правильно годувати грудьми сидячи або в будь-якому іншому положенні, грудне молоко буде вироблятися швидко. Найчастіше дитині на одне годування вистачає висмоктування з однієї груді. Відомо, при годуванні спочатку надходить рідке молоко яке втамовує спрагу малюка, а потім з глибоких шарів більш густе, яке насичує малюка. Якщо ви хочете, щоб у вашої дитини було збалансоване харчування, тоді варто під час годувань чергувати груди. Це буде корисно для малюка і мами не буде виникати проблем.

Як правильно годувати двійнят?

Це велика праця – годувати відразу декілька дітей, і багато хто вважає, що вже після пологового будинку дітям потрібно давати суміші. Є випадки, коли жінки вигодовували і трьох дітей. Звичайно, вироблення молока буде залежати від правильного режиму дня і харчування матері. Якщо їй допомагають родичі і жінка висипається, то тоді їй під силу вигодувати двох і більше дітей. Правильному годуванню породіллю навчають ще в пологовому будинку, тому варто прислухатися до порад фахівців і тоді все вийде.

Що може статися при неправильному прикладанні

Якщо мама не поінформована про те, як правильно годувати грудьми малюка, то він неправильно обхоплює груди, чим заподіює біль матері. І в подальшому відбудеться травма соска і різні тріщини на ньому. І дитина може залишатися голодним. Вся ця ситуація провокує застій в молочній залозі, який називається лактостаз.

Ознаки при неправильному прикладанні

Дитина видає гучні звуки, намагаючись смоктати груди.

Під час годування виникає біль.

Губи малюка підвертаються всередину при годуванні, а це значить, що ареола захоплена не повністю.

Такі ознаки дають зрозуміти, що мама дитини неправильно прикладає до грудей, і дитина в цьому випадку буде примхливим і може втратити у вазі. Тому, щоб не провокувати безліч ускладнень як у малюка, так і у мами потрібно прислухатися до фахівців і дотримуватися їх рекомендації.

Годування у нічний час

Думки в цьому питанні розходяться і педіатри не рекомендують годувати дитину в нічний час. Вони вважають, що шлунок малюка повинен відпочивати вночі і догодовувати водою при необхідності. Адже якщо дитина буде висмоктувати багато молока вночі, то тоді можуть з’явитися проблеми з лактацією. І лікарі попереджають мам, що вони можуть залишитися без молока. Але думки розходяться, і багато хто вважає, що можна заробити мастит, якщо не годувати вночі. Якщо у жінки досить багато молока в молочних залозах, то можна і годувати дитину на вимогу. А якщо він не просить, тоді потрібно трохи зцідити, щоб уникнути маститу.

Правильне зціджування молока

При виникненні маститу жінкам рекомендують проводити зціджування. Цю процедуру можна проводити в домашніх умовах. Для цього необхідно приготувати ємність. Зціджувати найкраще вказівним і великим пальцями. Стискати тканину молочної залози біля соска і при цьому молоко відходить досить добре. При вираженому больовому відчуття жінці може допомогти чоловік, необхідно повністю зцідити молоко, щоб больовий симптом пішов. При регулярній проблему можна використовувати молоковідсмоктувач. Він допоможе швидко впоратися із застоєм молока в грудній залозі.

В наш час їх безліч видів. Є як електронні, так і механічні. Згідно інструкції, необхідно провести цю маніпуляцію.

Кому заборонено годувати грудьми

Для деяких мам лікарі не рекомендують годування груддю.

Причини:

Інфекційні захворювання, що можуть передатися дитині при грудному вигодовуванні це: відкрита форма туберкульозу, ВІЛ-інфекція, зараження крові і скарлатина.

Наркотична залежність.

Захворювання, при яких потрібно постійно вживати лікарські препарати.

Хронічні хвороби (тяжка анемія, серцево-судинні захворювання).

При перерахованих вище захворюваннях лікарі не рекомендують годувати дитину грудьми і з самого народження переводять на штучне вигодовування. Маму попереджають, що при природному вигодовуванні дитина може постраждати і заразитися захворюванням, яке є у матері.

Скільки потрібно годувати?

Також багато мам задають питання – а до якого часу варто годувати дитину і як його відлучити від грудей? До 12 місяців дитині просто необхідно отримувати грудне вигодовування. Це допоможе йому як у розумовому розвитку, так і зміцнювати його імунітет.

Відлучати від грудей малюка не варто, він сам поступово перейде на звичайну їжу. Деякі мами годують дітей і до трьох років. Такий варіант не є якою-небудь патологією і тільки вітається лікарями. Але після трирічного віку треба поступово переходити на звичайне молоко і повноцінне харчування.

Кожна мама повинна відчувати свою дитину і знати який вид годування йому необхідний. До шести місяців не рекомендується вводити прикормы, дитина отримує всі необхідні речовини при грудному вигодовуванні. А після лікарі і дільнична медсестра проводять патронажи вдома і пояснюють як починати перший прикорм дитині.

В цілому, грудне вигодовування — це найкращий спосіб, який ніщо не замінить. З його допомогою дитина росте і розвивається здоровим, від матері отримує імунітет і рідко хворіє. А ось діти на штучному вигодовуванні, хворіють частіше, це вже доведено вченими. Тому лікарі настійно рекомендують не втрачати мамам такий вид вигодовування і призначають препарати для поліпшення лактації.

Є випадки, коли мамі заборонено годувати чинності відповідних захворювань. У цьому випадку лікарі підбирають суміші, які будуть поліпшувати імунітет і дитина буде розвиватися у відповідності з віком. Звичайно, на штучному вигодовуванні страждає бюджет сім’ї і для багатьох це проблема.

Деякі роблять помилку і починають годувати дитини цільним коров’ячим молоком. Це категорично не рекомендують лікарі, так як молоко може викликати алергічні реакції. Для кожної дитини підбирається індивідуально суміш і фахівці стежать за вагою кожен місяць. При втраті його рекомендують збільшити обсяг або поміняти суміш на більш калорійну. Також спостерігається і загальне самопочуття дитини: активно він їсть і як не спить. Лікарі-педіатри ретельно стежать за такими дітьми і дають важливі рекомендації мамам.

При природному вигодовуванні необхідно також спостерігати за дитиною і мамі дотримуватися дієти. В першу чергу, варто відмовитися від солодкого. Це може провокувати алергічні реакції. Якщо у дитини проблеми з кишечником і часто турбують болі, то в першу чергу мамі потрібно скоригувати дієту.

У перший рік життя малюка дільнична медсестра активно проводить патронаж і розповідає батькам про особливості живлення і що потрібно уникати стресових ситуацій мамі, щоб не втратити молоко. При спокійному поведінці жінки дитина також буде себе вести і відчувати. Тому зберегти грудне вигодовування і дотримуватися правильного харчування годує грудьми мамі — це головне завдання.