Перші дні годування новонародженого малюка – для кожної мами дуже складний і відповідальний період. Не всі діти відразу починають правильно захоплювати груди або пляшечку. Деяким мамам не вистачає молока, і доводиться вдаватися до штучного вигодовування, але дуже хочеться зберегти природну лактацію.
Режим годування
Як правильно годувати немовля грудним молоком? В цьому зацікавлене безліч матусь, які зіткнулися з материнством вперше. Варто відзначити, що малюк ще несвідомо здійснює свої дії. Їм рухають рефлекси та інстинкти. Тому деякі моменти мамі доводиться підлаштовувати під новонародженого самостійно. Наприклад: правильний захоплення соска, положення дитини під час годування та інше.
З перших днів після народження дитині дається можливість відчувати голод і насичення. Тому відчути, коли дитина хоче їсти, абсолютно для будь-якої мами не складе праці.
Уважно спостерігайте за малюком, і незабаром вам з легкістю вдасться зрозуміти, коли він смокче груди або пляшечку з метою задоволення, а коли – для втамування голоду. Не варто дозволяти дитині смоктати тільки для заспокоєння. Якщо намагатися знизити такі моменти до мінімуму, то налагодити режим годування стане набагато простіше, а дитина своєю поведінкою показувати, коли він хоче їсти.
У середньому малюки потребують материнському молоці кожні чотири години, а привчити дитину до режиму можна всього лише протягом одного тижня. Більш того, правильно встановлений графік допоможе надалі боротися з коліками і зригуванням.
Пози для годування
Як відомо, грудне молоко передає антитіла від мами до дитини, які допомагають дитячому організму боротися з бактеріями і вірусами. Встановлений факт про те, що грудне вигодовування знижує ризик розвитку алергії і астми. Діти, що харчуються молоком матері в перші півроку життя, в подальшому рідше хворіють і менше схильні до респіраторних і шлунково-кишкових захворювань.
Якщо ви прихильниця тривалого ГВ, вам необхідно ознайомитися з інформацією про те, як правильно годувати немовля груддю. Рекомендації педіатрів і досвідчених мам схожі. Єдиної правильної пози в годівлі для окремого малюка не існує. Тут потрібно орієнтуватися на комфорт мами і малюка.
Як правильно годувати немовля грудним молоком лежачи? Фахівці в області грудного вигодовування рекомендують мамам міняти пози якомога частіше, так маляті набагато простіше отримати з молока всі необхідні вітаміни і мікроелементи.
Годування дитини лежачи – це найбільш зручна поза, яка відповідає всім параметрам правильного грудного вигодовування.
Правила прикладання
Перш ніж приступати до першого прикладання дитини до грудей, мама повинна знати про те, як правильно годувати новонародженого:
Зригування повітря
Нерідко трапляється так, що малюк разом з сумішшю або молочком заковтує повітря, який може стати причиною помилкового» насичення. Тому мама повинна робити невеликі, але регулярні перерви між годуваннями, щоб у дитини була можливість відригнути повітря. Такі перерви допоможуть дитині знову відчути голод і допити свою належну порцію. Також своєчасне зригування повітря дозволяє знизити ризик виникнення кольок.
Під час перерв намагайтеся носити на руках малюка в положенні «стовпчик» – полупрямое або пряме положення спиною до живота мами. Можна взяти дитину на плече так, щоб його ручки лежали на вашій спині. Не забувайте підкладати серветку, так як малюк з повітрям може відригнути частина їжі.
Що необхідно враховувати
Навіть при наявності відмінного кількості молока в грудях матері важливо дотримуватися деяких правил.
Лактація залежить від того, як скоро матері приклали до грудей новонародженого. Після народження дитини акушерка повинна принести малюка. Спочатку з грудей виділяється молозиво матері, і дитині досить пари хвилин смоктання, щоб заснути. Такий трудомісткий процес стомлює малюка. Перше одержання рідини з маминих грудей передає новонародженому безліч антитіл, здатних захищати малюка від інфекцій, бактерій і вірусів.
ГВ має бути максимально комфортним для мами і малюка.
Якщо малюк капризує, то спочатку заспокойте його, і тільки після приступайте до годівлі. Експериментуючи з різними позами, ви незабаром знайдете зручну для вас. Причому слід звернути увагу на інформацію про те, як правильно годувати новонародженого лежачи.
А що можна сказати стосовно нічних годувань? Не будіть дитину, якщо по годинах йому пора їсти. Дотримуйтесь режиму «за вимогою». Як тільки малюк захоче їсти, він самостійно повідомить про це голодним криком. Такий режим надає позитивний вплив на розвиток емоційної стабільності.
Необхідно зціджування? Застої молока в грудях здатні викликати серйозні проблеми і неприємності.
Тому мамі необхідно вчасно зціджуватися. Правда, в даному питанні думки фахівців розділяються.
Виконувати таку процедуру можна як ручним способом, так і за допомогою спеціальних пристроїв.
Необхідність пляшечки
Серед педіатрів існує думка, що якщо дитина на змішаному вигодовуванні, пляшечку використовувати не рекомендується. Малюк здатний дуже швидко звикнути до зручної соску і відмовитися від маминих грудей. Тому пляшечку прийнято заміняти шприцом або ложечкою.
На сьогодні дуже популярна система з трубочкою, здатна максимально комфортно замінити природне вигодовування. Спочатку мама повинна дати дитині груди, а після догодувати з допомогою спеціального пристосування.
Коли дитина харчується тільки сумішшю, а повернення до ГВ не планується, це правило не діє. Малюк спокійно може користуватися пляшкою. Як правильно годувати новонародженого з пляшки? Особливу увагу батькам варто звернути на якості даного предмета при покупці. Посуд повинна бути зроблена з безпечних матеріалів з позначкою «0+».
Пляшки зі скла дуже легко мити і стерилізувати окропом. У них тривалий термін експлуатації. Досить істотний недолік – такий посуд б’ється, що вкрай небезпечно для малюка і не тільки. Пластикові пляшки, вироблені з якісного матеріалу, найбільш безпечні у використанні, але міняти їх доводиться дуже часто. Пов’язано це з тим, що пластик зношується, а в процесі кип’ятіння втрачає привабливий зовнішній вигляд і форму.
Підготовка до годування
Ознайомившись з рекомендаціями про те, як правильно годувати новонародженого сумішшю, можна приступати до наступного етапу. Підготовка до годування немовляти повинна проводитися завчасно. У вас повинні бути готові чисті пляшки і соски. Перш ніж приступити до приготування суміші, мама повинна ретельно вимити руки з милом.
Перед приготуванням суміші уважно прочитайте інструкцію на упаковці. Не допускайте помилок з додаванням рідини, інакше малюк може отримати зневоднення або недостатня кількість вітамінів і мікроелементів.
Хоча й існує думка про те, що готова суміш підлягає зберіганню в холодильнику протягом доби, намагайтеся готувати для грудничка кожен раз свіжий продукт харчування. Якщо з якихось причин ви противник такої точки зору, то підігрівайте молочко на водяній бані.
Більшість дитячих сумішей розводять кип’яченою водою середньої температури 36-37 градусів. Це важливий нюанс процесу в тому, як правильно годувати новонародженого сумішшю. Перед тим як запропонувати молочко карапузові, капніть собі на тильну сторону руки. Якщо температура комфортна, можна без побоювання пропонувати дитині.
Малюкові надягайте захисний комірець або нагрудник, а на себе покладіть рушник. У разі зригування під час годування ви і дитина залишитеся чистими. Дуже важливо при виборі пляшечки звертати увагу на обмеження у віці: з 0-3-6-12 місяців і т. д. Справа в тому, що дана інформація передбачає напір молока з соски. Чим менше дитина, тим слабкіше повинне бути витікання. У нормі для новонародженого при нахилі пляшечки воно повинно просто капати.
За кілька хвилин до чергового годування можна викладати малюка на животик, але тільки під постійним наглядом. Якщо малюк капризує, незадоволений або чимось роздратований, то не варто відразу пропонувати пляшечку. Дитину треба заспокоїти і почекати, коли він зголодніє.
Як правильно годувати новонароджених при змішаному вигодовуванні? Графік повинен дотримуватися в середньому кожні 4 години між прийомами їжі, але намагайтеся віддавати перевагу режиму «за вимогою». У такому разі ризик переїдання знижений.
Щоб годування пляшкою проходило максимально комфортно, мамі варто дотримуватися певну техніку:
Як тільки малюк наївся, заберіть пляшечку і візьміть малюка на ручки у вертикальному положенні – «стовпчиком», і хвилин 5-10 дайте малюкові на зригування.
Продовження лактації при змішаному годуванні
Багато молодих мам задаються питанням про те, як правильно змішано годувати новонародженого. Існує доведена залежність між кількістю молока у мами і прикладываниями. Відповідно, якщо прикладати дитину до грудей якомога частіше, то і лактація буде краще.
Щоб продовжити можливість природного вигодовування, мамі слід догодовувати дитину сумішшю тільки після грудного молока. Для цієї мети можна використовувати сучасні системи імітації ГВ. Працює це за дуже цікавим принципом. Дитина смокче груди мами, але отримує молочко з системи. Плюс в тому, що дитина зберігає емоційний зв’язок з матір’ю, а мама отримує додаткову стимуляцію для процесу лактації.
Якщо мама працює, то лактацію можна підтримувати зціджуванням, але не рідше, ніж через кожні дві години, а дитину годувати вранці, ввечері і в нічний час на вимогу.
Ознаки нестачі або надлишку суміші
Якщо дитина переїдає, він:
- часто відригує;
- погано спить і регулярно вередує;
- підтягує ноги до животика, тим самим подаючи сигнал про приступи болю в животі;
- відчуває газоутворення і метеоризм;
- його нудить після годування;
- швидко набирає вагу.
Якщо дитина мало їсть, він:
- слабкий і неактивний;
- погано спить;
- мало ходить «по-великому» і «по-маленькому»;
- плаче і вередує під час процесу годування;
- смокче пальці або край пелюшки;
- малюк відстає від норми за вагою або зовсім його не набирає.
Емоційний зв’язок
Як правильно годувати немовляти грудьми лежачи на боці і яку роль в житті малюка, що недавно з’явився на світ, грає мамине молочко, ми вже розглянули. Але не варто покладатися на те, що ГВ – це основний фундамент в побудові довірчих відносин з малюком, адже є ще дуже значний аспект: тактильний контакт. Новонародженим діткам дуже важливо відчувати мамину турботу, ніжність і любов. Коли мама поруч, дитина завжди відчуває себе під захистом і безпекою. Дотики і погладжування матері дуже важливі, а годування грудьми допомагає створити міцну емоційну зв’язок з малюком.
Не можна посперечатися з тим, що прикладання до грудей сприяє більш швидкому налагодженню тісного контакту. Але при годуванні пляшкою можна також домогтися позитивного ефекту. Досить під час годування ніжно притискати дитину до собі. Малюк буде відчувати тепло і ніжність. Більш того, при годуванні з допомогою пляшечки емоційний зв’язок можна налагодити не тільки з мамою, але і татом, і навіть бабусею.
Грудне молоко – це, звичайно, найкраще, що придумала природа для новонародженого малюка. Але якщо у мами його недостатньо, не варто мучити дитину голодом, краще вибрати змішане вигодовування новонароджених. Як правильно годувати новонародженого молоком, підкаже вищевикладена стаття. Тим більше що більшість сумішей на сьогодні виробляються з урахуванням всіх потреб і особливостей маленького організму.
Для правильного процесу годування грудним молоком або сумішшю мамі достатньо знати всього кілька правил. ГВ і зовсім придумано природою, воно закладено в кожній жінці. Тому тут проблем не повинно виникати.
Не варто забувати, що теплі і ніжні стосунки з дитиною можна збудувати не тільки завдяки годування грудьми, а просто при регулярному тактильному контакті.
