По базальній температурі
Спосіб підходить тим жінкам, які постійно контролюють базальну температуру, а не тільки в день, коли з’явилися підозри на вагітність. Метод полягає в тому, що щодня протягом 5 хвилин вимірюється температура тіла в прямій кишці (ректально), вагінально або орально. Головна умова – це робиться відразу після пробудження і до того, як піднятися з ліжка. Використовувати завжди потрібно тільки одне постійне місце вимірювання, наприклад – орально. У чому суть цього способу?
Менструальний цикл ділиться на дві фази: фолікулярну та лютеїнову. Перша триває з початку менструації до овуляції, друга після овуляції. В першу половину циклу базальна температура завжди нижче, ніж у період лютеїнової фази. Під час овуляції температура підвищується, а потім поступово починає знижуватися до початку менструації. Але якщо температура в другій половині циклу не знижується, а навіть трохи збільшується, то це явна ознака вагітності. Через скільки тижнів можна визначити вагітність цим методом? Буквально через тиждень після зачаття стане видно, що температура не знижується, а до моменту затримки вже буде достовірно відомо про вагітність.
