Перші заходи – найрезультативніші
Як тільки почалися перші симптоми застуди, варто відразу ж починати адекватну терапію, саме тоді ефективність її буде максимальна. Найчастіше нежить – відповідь організму на різке переохолодження, і усунути його можна якісним прогріванням, прийнявши гарячу ванну, ще краще – з гірчицею. Така міра результативна, якщо зануритися у воду відразу по приходу додому, а після процедури ретельно промити носову порожнину фізіологічним розчином, використовуючи шприц. За рахунок солі проходи прочистятся, будуть знищені шкідливі форми життя, змиється наліт.
Наступний етап – застосування засобів для звуження судин. Користуються популярністю «Отривин», «Нафтизин». Виконавши всі перераховані процедури, випивши перед сном гарячий малиновий чай або підсолоджений медом, можна не побоюватися вранці неприємних симптомів застуди, поєднання методик діє безвідмовно. Правда, рекомендовано ще п’ять днів використовуватися краплями, щоб попередити рецидив і не страждати від набряків слизової. Лікарі радять регулярно промивати ніс.
