Їсти смачно і правильно
Просте, але надійне ліки від нежиті – нормалізація харчування, включення в меню великої кількості вітамінів. Раз вже довелося зіткнутися з застудою, значить, є привід переглянути раціон, включивши в нього більше цитрусових і зелені, постачають аскорбінову кислоту. Саме це з’єднання активізує імунну систему і допомагає усунути всі симптоми легкої хвороби. Крім того, під впливом вітаміну капілярні стінки стають міцнішими, що поширюється і на раковину носа. Отже, спадає набряклість, слизова не набухає так сильно, дихання полегшується.
Тепло на користь людині
На самому початку захворювання у домашніх умовах лікування нежиті швидко і ефективно можливо з використанням сухого тепла. Цей Метод простий, вимагає мінімуму зусиль, часу і витратних засобів: потрібно мати лише тканий мішечок і звичайну сіль яйце, яке можна зварити. Процедура триває зовсім недовго – від п’яти хвилин до удвічі більшого часу. Спершу сіль прогрівають на сковорідці і засипають в мішечок, потім укладають його на перенісся і лягають відпочити, поки продукт не охолоне.
Альтернативний варіант – зварити круто яйце і тримати у цій же області, поки температура не зрівняється з навколишнім середовищем. Дивно, але факт: такий простий спосіб, як вилікувати нежить у домашніх умовах, працює бездоганно, полегшення спостерігається вже в процесі процедури. Крім того, можна запобігти погіршенню ситуації, розвиток гаймориту. Аналогічним чином можна застосовувати синю лампу.
