Як заспокоїти дитину: способи та рекомендації для батьків і педагогів

Очікуючи поповнення в сім’ї, жінки уявляють собі тільки приємні сторони материнства: тихі прогулянки з коляскою, миле агуканье новонародженого, перші боязкі кроки малюка. Але на практиці виявляється не все так просто. Саме тому, вперше зіткнувшись з дитячою істерикою, батьки не уявляють, як заспокоїти дитину.

Чому діти плачуть?

Ситуації, які здатні викликати дитячі сльози, можна перераховувати нескінченно. І це цілком нормально. Якщо для дорослих зламана іграшка – це суща дрібниця, то для дитини це може виявитися цілою трагедією.

Як правило, батьки з часом починають розрізняти реальні сльози своєї дитини від навмисних спроб маніпуляції. Однак деяким молодим мамам і татам буває складно вирахувати причину дитячої істерики. Якщо розглянути найпоширеніші випадки, то діти можуть плакати:

• Із-за фізичного нездужання (підвищена температура, коліки тощо).
• Голоду.
• Почуття страху.
• Перевтоми.
• Втоми.
• Нестачі сну.

Коли мова йде про дітей 2-3 років, то основна причина їх плачу – відмова або заборона чого-небудь. Просто кажучи, істерика в таких випадках використовується, як швидкий і результативний спосіб маніпуляції дорослими. Причому він діє практично безвідмовно. Оскільки коли малюк кричить і падає на підлогу, батьки не знають, як заспокоїти дитину, і просто віддають йому те, що він хоче.

Як зрозуміти причину плачу?

Плач – це єдиний спосіб комунікації з батьками до того, як дитина не навчиться висловлювати свої потреби і почуття. Зазвичай це відбувається до 4-5 років. Але як зрозуміти, як заспокоїти дитину, якщо незрозуміла причина його істерики?

Щоб точно її визначити, потрібно уважно придивитися до дитини. Оскільки різні подразники викликають у дітей різні реакції:

Голод. Довгий голосний плач, який не припиняється тривалий час, може говорити про те, що дитина зголоднів. При цьому новонароджений буде інстинктивно відкривати рот в пошуках грудей, а старші діти – крутитися біля столу або холодильника. Тому в даному випадку відповідь на питання, як заспокоїти дитину, що плаче, простий: нагодувати.

Фізичне нездужання. Плачі дитини, яку щось турбує, завжди прослуховуються жалісливі нотки. Якщо причина дискомфорту має постійний і тривалий характер, наприклад коліки, плач дитини буде монотонний. Він може на час вщухати, змінюючись тихими стогонами. Якщо біль різка, наприклад при падінні, плач дитини виникне різко і раптово. Однак після материнських обіймів він швидко припиниться.

Переляк. Якщо дитина злякалася або йому приснився страшний сон, він відреагує різким і істеричним криком. Він виникне так само раптово, як і припиниться. Головне – укласти його в обійми, створивши відчуття захищеності.

Інші незручності. Коли дитині щось не подобається або заважає, він не буде впадати в істерику. Крик більше схожий на поклик, і при миттєвій реакції батьків він відразу припиниться. Однак при ігноруванні малюка він не заспокоїться, поки не зникне причина його дискомфорту.

Плач за почуття голоду

Якщо говорити про те, як заспокоїти дитину, що плаче, що зголоднів, то рішення очевидно – нагодувати його. І тут можливо два варіанти розвитку подальших подій:

Дитина заспокоїться і, можливо, засне.

Він почне кричати ще більше.

Коли всі ознаки вказують на те, що дитина хоче їсти, але при тому він відмовляється від їжі, потрібно шукати фактори, що впливають на проблеми з харчуванням.

Причини відмови дитини від їжі

Навіть коли дитина харчується на вимогу, у нього довільно виробляється графік годування. Тому мама зазвичай знає, в який час потрібно погодувати малюка. Якщо новонароджений став уникати прийому їжі або з’їдає набагато менше звичайного, цьому можуть сприяти такі причини:

• Молочниця або стоматит.
• Утруднене дихання через носові пазухи.
• Гострий отит.
• Прорізування зубів.
• Біль у горлі тощо

Щоб не гадати, необхідно звернутися до дільничного педіатра. Проблеми з харчуванням дітей до 1 року – це вагомий привід для звернення до фахівця.

Кольки – причина плачу № 1 у дітей у віці від 0 до 3 місяців

Рідкісні щасливчики серед молодих батьків не стикалися з дитячими коліками і не знають, як заспокоїти дитину в такій ситуації. Кольки – це не захворювання, а поведінковий синдром, який характеризується довготривалим переривчастим плачем. Природа їх виникнення ще мало вивчена. Однак існує припущення, що вони пов’язані з незрілістю дитячої травної системи.

Симптоми:

• Гучний безперервний плач, який, як правило, повторюється щодня, в один і той же час.
• Почервоніння обличчя.
• Твердий живіт при пальпації (натискання).
• Притиснення ніг до живота.

Усунути кольки не вийде, їх треба просто пережити. Однак батьки можуть полегшити симптоми за допомогою:

Масажу.

Вправи «велосипед» і «жаба».

Зігрівання животика теплою пелюшкою або дитячої грілкою.

Медикаментозних препаратів (“Еспумізан L”, “Боботик” тощо).

Народних засобів.

Газовідвідної трубки.

Як позбавити дитину від переляку?

По мірі того, як малюк росте, він починає по-різному ставитися до навколишнього світу. Якщо ще вчора звук працюючого пилососа діяв на нього як снодійне, то сьогодні він може стати причиною сильного переляку.

Коли дитина злякалася, не потрібно слідувати бабусиним повір’ями і поливати дитя святою водою. В першу чергу мама повинна подумати, як заспокоїти маленьку дитину, а вже потім проводити всі свої маніпуляції.

Щоб заспокоїти малюка від пережитого переляку, треба взяти його на руки і трохи покачати. Заколисувати новонародженого потрібно гранично обережно, утримуючись від великої амплітуди рухів. Інакше це може стати причиною майбутніх проблем з його здоров’ям.

Плач з-за дискомфорту

Адаптуючись до нового середовища, дитині дуже складно сприймати навколишні його умови. Тому малюк може плакати через банального дискомфорту, пов’язаного:

• З мокрими пелюшками.
• Незручним одягом.
• Дискомфортною позою.
• Підвищеною або зниженою вологістю повітря.
• Холодом чи спекою.

Для новонароджених дітей слід правильно вибирати одяг (тільки х/б з зовнішніми швами), вчасно міняти підгузник, одягати дитину по сезону, стежити за температурою і вологістю повітря в будинку.

За порадами педіатрів про те, як заспокоїти дитину перед сном, можна також вдатися до тугого пеленанию. Це актуально для дітей перших трьох місяців життя. Справа в тому, що після материнської утроби не всім малюкам просто звикнути, що навколо них є стільки вільного простору.

Як заспокоїти дитину під час істерики в 2 роки?

Катання по підлозі, плач і нестерпні крики на публіці – природне поведінка дитини в 2 роки. Саме до цих способів вдаються діти, щоб отримати від батьків бажану іграшку або солодощі. Коли дитина починає плакати в громадських місцях, батьки мимоволі червоніють і погоджуються на все, що від них вимагають, знищуючи шанси розірвати цей замкнутий круг.

Якщо говорити про те, як заспокоїти репетує дитини, перше, що потрібно запам’ятати, – не можна йти у нього на поводу. Інакше подібна поведінка буде проявлятися ще дуже довго. Так, осудливі погляди перехожих не допомагають зберігати твердість. Тому краще діяти в наступній послідовності:

Ізолювати дитину від оточуючих. Будинки – в окрему кімнату, на вулиці – у відокремлене місце.

Дати зрозуміти, що така поведінка не змінить прийнятого рішення про заборону.

Зберігати спокій і не проявляти агресію, поки пік істерики не спаде.

Пояснити, як можна по-іншому проявляти своє невдоволення. Наприклад, словесно: «я засмучений», «я злюся», «я образився».

Гіперактивність як причина дитячої нервовості

Деякі батьки стикаються з тим, що не знають, як заспокоїти гіперактивного дитини. Гіперактивні діти з-за надмірного емоційного навантаження погано сплять ночами, часто вередують, схильні до раптових спалахів гніву.

У цьому випадку істерику простіше попередити, ніж припинити. Для цього потрібно запровадити чіткий розпорядок дня, ввечері грати з дитиною тільки в спокійні ігри, перед сном робити розслаблюючі трав’яні ванни.

Істерики у дитини в 3 роки

Самий пік примхливого поведінки дитини припадає саме на третій рік життя. У психології є навіть спеціальний термін такого явища – «криза 3 років». Він проявляється в підвищеній нервозності, норовливості, запереченні і впертість дитини. Тому саме в цей період особливо гостро стоїть питання про те, як заспокоїти дитину під час істерики.

Насправді механізм дій такий же, як і в попередньому випадку: ізолювання – наполегливість – терпіння – розмова. Головне для батьків -пам’ятати, що мета дитини – не розсердити вас, а звернути на себе увагу і показати своє «я». Тому потрібно показати йому інший спосіб це зробити, крім як кидатися в істерику. Зазвичай до 4 років діти починають розуміти, як можна йти на компроміс з батьками.

Що робити якщо істерики тривають і в 4 роки?

Істерики в 4 роки – це результат неправильної поведінки батьків. Якщо плач і крики дозволяли отримати бажане і в 2, і в 3 роки, то чому так не можна чинити і зараз? Коли батьки не розуміли, як заспокоїти вередливу дитину, і йшли у нього на поводу, вони тим самим заохочували подібну поведінку.

Тому, щоб усунути подібну поведінку, треба його навчити, як адекватно реагувати на слово «ні». Причому це повинні робити не тільки мама або тато, але й інші члени сім’ї, з якими контактує дитина.

Говорячи про те, як заспокоїти нервову дитину, варто згадати і медичні аспекти даної проблеми. Додатково можна звернутися за консультацією до дитячого невролога. Можливо, така поведінка обумовлена серйозними проблемами зі здоров’ям. Особливо коли істерики супроводжуються тілесними ушкодженнями, затримкою дихання або втратою свідомості.

Як заспокоїти дитину в дитячому саду: рекомендації для батьків

Для дітей знайомство з дитячим садом – величезний стрес. Незнайомі тітки, чужа обстановка, розставання з мамою часто дуже турбують малюка, доводячи його до істерики. Тому до того, як заспокоїти маленьку дитину, треба готуватися ще до першого візиту в дитячий сад.

Дитячі психологи дають наступні рекомендації:

За 3-4 місяці до дня «ікс» потрібно в ігровій формі познайомити дитину з дитячим садом. Наприклад, пограти в рольові ігри «вихователь – вихованець», ввести схожий розпорядок дня, придумати прощальний ритуал.

Записатися в адаптаційну групу, щоб заздалегідь познайомити малюка з майбутньою обстановкою.

Більше часу проводити в компанії дітей на дитячому майданчику.

Підготувати імунітет до зустрічі з новими бактеріями: більше спати, ввести в раціон більше фруктів і овочів, гуляти на свіжому повітрі.

Незалежно від того, як проходила підготовка, дитина в перший час все одно буде плакати. Але у підготовлених дітей період адаптації значно коротший, ніж у інших.

Наводячи малюка в дитячий садок, ні в якому разі не можна непомітно тікати. Якщо ви не бачили сліз, це не означає, що їх не було, це по-перше. По-друге, такий вчинок розцінюється дітьми як відверту зраду, що дуже ранить і відбивається на самооцінці вашого чада.

Деякі фахівці радять на період адаптації покласти обов’язки по доставці дитини в дитячий сад на інших членів сім’ї, до яких малюк менш прив’язаний. Наприклад, на бабусю чи дідуся. Забирати його додому дозволяється й самій мамі.

Якщо адаптація проходить дійсно дуже складно, можливо, буде потрібно звернутися до дитячого психолога. У штаті дошкільних установ має бути такий фахівець, тому в першу чергу потрібно йти саме до нього. Він може розібрати ситуацію на місці, на відміну від психологів приватної практики.