Радикулопатія — таким терміном в медицині називають защемлення нерва в шийному відділі. Досить часто зустрічається недуга, а болі в області запалення набагато інтенсивніше таких у інших частинах тіла. Детальніше буде описано в статті.
Прояв
Симптоми защемлення нерва в шийному відділі хребта діагностуються по-різному:
- цервікалгія (коли больові відчуття спостерігаються виключно в області шиї);
- цервікобрахіалгіі (в цьому випадку дискомфорт віддає ще і в руку).
І також можливе погіршення кровообігу в області потилиці з-за передавлення нерва. Наслідком цього є загальне зниження кров’яного потоку шийного відділу, що призводить до погіршення самопочуття і додатковим свідченням компресії нервових закінчень.
Загальні симптоми защемлення нерва в шийному відділі такі:
- Головні болі, а також відчуття, що віддалено нагадують мігрень в потиличній частині.
- Різка зміна положення тіла призводить до запаморочення різної тривалості.
- Відчуття поколювання, печіння або повзання мурашок в одного з рук. Такий симптом може поширюватися аж до кінчиків пальців верхніх кінцівок.
- Болючі позиви різної інтенсивності в області шиї і лопаток.
- Пацієнт дуже швидко виснажується, знижується витривалість і загальний життєвий тонус.
- Погіршення пам’яті також є ознакою защемлення нерва в шийному відділі.
- М’язи верхніх кінцівок піддаються деградації.
- Важка форма захворювання робить негативний вплив і на м’язи обличчя, що може спричинити за собою проблеми з пережовуванням їжі, так і з мовними зв’язками.
Причини появи недуги
У людей, що зіткнулися вперше з таким захворюванням, виникає цілком закономірне питання: що робити? Защемлення нерва в шийному відділі — річ неабияка. Якщо різко накотив больовий порив, слід прийняти лежаче положення і вдатися до допомоги знеболюючих препаратів, після чого обов’язково записатися на прийом до лікаря.
Спостереження у кваліфікованого фахівця необхідно для виявлення першопричини, спровокувала защемлення нерва в шийному відділі хребта. В цілому, факторами, що призвели до такого недугу, є патологічні зміни, а саме:
- Нарости на хребті і інших кістках.
- Збільшення обсягів сполучних тканин.
- Травми, отримані у результаті аварії, падіння або надмірного навантаження.
- Пізня стадія остеохондрозу шийного відділу, що перейшла в явну патологію (грижа, протрузія або випадання міжхребцевого диска зі свого місця) і призвела до защемлення нерва в шийному відділі.
- Вивих або мале зміщення хребців.
- Схильність до спазмів м’язів спини.
Виділяється ряд причин, які можуть надати прискорення процесу посилення проблем хребта і викликати защемлення нерва в шийному відділі:
- часта зміна положення голови комфортного стану у вкрай незручне;
- наявність злоякісної пухлини, розростання якої здатне здавити нерв;
- малорухливий спосіб життя, сидяча робота (характерно для офісних працівників і водіїв громадського транспорту), а також слаборозвинені м’язи шиї, плечей і спини;
- фізичні і емоційні навантаження (перші здатні деформувати хребет, а другі — викликати спазм, так як в стресовій ситуації людина неусвідомлено напружує м’язи);
- некоректне функціонування щитовидної залози, хронічні хвороби, які прийняли гостру форму;
- переохолодження.
Крім усього зазначеного, може бути закладена генетична схильність. Таким людям доводиться важче за інших. Але також недуг здатний розвинутися у спортсменів при недотриманні техніки виконання базових вправ з тяжкістю. Наприклад, якщо робити присідання з вагою 20-30 кг і крутити головою, щоб побачити себе з боку (хоча належить дивитися прямо), можна отримати мікротравму (все залежить від індивідуальних особливостей організму, звичайно ж). А ось якщо присідати з більш серйозними вагами (близько 100 кг), ймовірність зростає.
Те ж саме відноситься і до вправи під назвою станова тяга. Якщо таке виконується правильно, спина вигнута дугою. Відповідно, при великій вазі різкий поворот шиї у бік чреватий наслідками.
Невралгія трійчастого нерва
Защемлення в шийному відділі, як вже згадувалося вище, може вплинути і на роботу м’язів обличчя. Мова йде про трійчастого нерва, який поділяється на три гілки, кожна з яких відповідає за роботу певної групи м’язів: око, верхньої та нижньої щелеп.
Причин виникнення такого недуги багато, одна з них — защемлення нерва в шийному відділі. Біль від запалення лицьових нервів досить сильна. Ще в XVIII столітті сама думка про можливість знову випробувати таку приводила людей до вживання опіуму з-за знеболюючого ефекту. На жаль, звикання перетворювало пацієнтів у наркоманів.
З тих пір недуг був ретельно вивчений, і придумана маса способів його усунення. Але це не означає, що варто займатися самолікуванням. Після появи нападів слід вдатися до допомоги знеболюючих («Кетанов», наприклад) і звернутися до лікаря. Так як невралгія трійчастого нерва цілком може бути результатом будь-якого іншого захворювання.
Ускладнення в окремих випадках призводять до набрякання мови і проблем з мовними зв’язками. Тому лікується за допомогою хірургічної операції. Якщо ж вдається розпізнати хворобу на ранніх стадіях, то можна цілком обійтися консервативними методами.
Про те, як лікувати защемлення нерва в шийному відділі
Симптоми, як вже згадувалося вище, можуть бути спровоковані іншим захворюванням. Проте згідно зі статистикою, шкоду від запалення успішно зводиться до мінімуму за допомогою стандартних методів лікування. На жаль, повне зцілення майже неможливо, але і до хірургічного втручання вдаються рідко: тільки якщо лікування звичайними методами безрезультатно або занадто повільно діє.
Медикаментозне лікування передбачає прийом таких препаратів:
- «Вольтарен».
- «Диклофенак».
- «Ібупрофен».
- «Найз».
За рекомендаціями лікаря можна використати і препарати для поліпшення кровообігу в черепній коробці.
Якщо недуга розвинувся в патологію (або це спостерігається з народження) у вигляді постійної напруженості м’язів, виписуються кошти для розслаблення таких (наприклад, «Мідокалм»), а також комплекси вітамінів і мінеральних речовин. Корисні і таблетки, що містять кальцій, магній і фосфор.
Мазь
Гелі та мазі, які сприяють зняттю болю і прогріванню м’язів, слід наносити на область плавними круговими рухами. При виборі таких засобів потрібно звернути увагу на аптечні вироби з зігріваючим ефектом: як правило, містять отруту гадюки або бджіл.
Популярні засоби для лікування защемлення нерва в шийному відділі наступні:
- «Капсикам». Застосовують не тільки для профілактики цієї недуги, але і хондроза шийного, а також інших хворобливих відчуттів в області спини. Допускається застосування до трьох разів на добу по 1-2 грами.
- «Финалгон». Використовують, коли сильно продуло спину, шию або поперек. А також при вивихах, ударах і розтягненнях.
- «Нікофлекс». Ефективний при спазмах м’язів, запаленнях і невралгії.
- «Випросал». Саме в даному препараті присутній отрута змії, завдяки якому відбувається ефект зігрівання. Використовується як раз в разі защемлення нерва в шийному відділі або в районі потилиці.
- «Меновазин». Їм зазвичай розтирають комірцеву область при запаленні суглобів і нервових корінців, викликаних травмами, забоями та розтягненнями. Здатний зняти навіть гострий біль.
- «Зірочка». Відомий ще з часів СРСР гель із специфічним запахом в маленькій круглій упаковці (яку складно відкрити). Використовується не тільки для розслаблення і зігрівання м’язів шиї при спазмі, але і для лікування нежитю і головного болю. Універсальний засіб.
- Звичайний йод. Досить просто нанести йодну сітку на шию.
Слід розуміти, що не можна використовувати першу, що потрапила під руку мазь при защемленні нерва в шийному відділі. Рада лікаря допоможе зробити вірний вибір та визначити подальші дії.
Правила використання мазей
Медичні працівники рекомендують користуватися даними лікарськими засобами наступним чином:
- препарат розтирати тонким шаром на область запалення, перевищення допустимої норми призведе до легких опіків, почервоніння шкірних покривів і відчуття дискомфорту;
- гель потрібно не розмазувати, а втирати плавними круговими масажними рухами до абсолютного поглинання;
- для більшої користі оброблене місце краще укутати шарфом чи хусткою;
- застосовувати мазь краще вдень, адже в ній можуть бути присутніми тонізуючі складові, які не дадуть заснути пацієнту вночі;
- у період лікування гелями і мазями потрібно виключити можливість перебування хворого на протязі, адже тоді ефект зігрівання може зійти нанівець, і стан погіршиться;
- перед застосуванням обов’язково ознайомлення з інструкцією для визначення можливості алергічних реакцій на компоненти;
- засіб краще наносити 1-2 рази в день, а загальну тривалість користування препаратом визначає вже лікуючий лікар.
Особливу увагу на інструкцію слід звернути вагітним і годуючим жінкам. Комусь підійде одна мазь, а комусь ні. У всіх людей різні реакції, тому бажано консультуватися з лікарем.
Профілактика захворювання
Найкращим методом лікування защемлення нерва в шийному відділі хребта є його профілактика. Адже набагато зручніше попередити виникнення такої хвороби, ніж потім витрачати багато часу і коштів на оздоровчі процедури.
Щоб уникнути появи ознак защемлення нерва в шийному відділі потрібно дотримувати наступні правила:
- Якщо трудова діяльність переважно сидяча, рекомендується на перервах залишати робоче місце і де-небудь походити (хоча б просто поруч зі стільцем), а також виконувати вправи для розминки шиї.
- Придбати спеціальний ортопедичний матрац і подушку для сну.
- Стежити за поставою — тримати спину прямо, не рекомендується сутулитися.
- Тривала робота з великою вагою в спортзалі може негативно позначитися на хребті, важливо робити розминку і перерву, щоб привести м’язи і спинний хребет в порядок.
- Йога і плавання сприяють захисту від защемлення нерва в шийному відділі, а також профілактики багатьох інших хвороб.
Вправи для шиї
Ще одним видом профілактики недуги є лікувальна гімнастика.
Даного комплексу вправ необхідно дотримуватися і виконувати їх кожен день для успішної профілактики защемлення нерва в шийному відділі.
Можливі ознаки проблем з шиєю
Організм людини являє собою сукупність біологічних механізмів, тому проблема з одним може викликати некоректну роботу іншого. При виникненні таких симптомів також потрібно задуматися про своє здоров’я:
- запаморочення;
- подоба «мурашок» перед очима;
- біль або тиск у потилиці;
- відчуття тяжкості в області шиї.
Все це може бути ознаками остеохондрозу шийного відділу, який цілком здатний призвести до защемлення нерва, так і до більш серйозних наслідків.
Особливу увагу треба приділити больових відчуттів в лівій частині грудної клітки. На перший погляд, вони схожі на проблеми з серцем. Багато пацієнтів помилково приймають такі «дзвіночки» за серцевий напад або стенокардію. Причина вираховується дуже просто: якщо таблетка валідолу не допомагає, значить, проблема з нервом в шийному відділі, який вплинув на тканину грудної клітини.
Лікування в домашніх умовах
Різні методи народної медицини здатні зняти хворобливі симптоми, але використовувати такі краще після консультації з лікарем, щоб не завдати ще більшої шкоди.
В основному для зцілення шиї застосовують компреси, примочки і відвари з трав для прийому всередину:
- Настоянка з горілки і подрібненого лаврового листя втирається навколо ділянки, схильного до больових відчуттів.
- Перемішують мед з борошном і накладають на шию перед сном, вранці слід прибрати корж.
- Натерти картоплю і перець, перемішати і зробити примочку в розмірі столової ложки, через півтори години зняти, а через день повторити.
- Приймати ванну з м’ятних трав: шавлії, ромашки, ялинової або дубової кори.
- Чаї з валеріани, материнки, кропу і пустирника.
- Корисним засобом є муміє — приблизно 0,5 грамів протягом 10 днів, потім п’ятиденний перерву і знову прийом. Всього 3-4 курсу.
Висновок
Резюмуючи, варто відзначити, що хвороби самі по собі не виникають. Всі недуги приходять разом зі стресом, неправильним харчуванням і малорухливим способом життя. Щоб уникнути защемлення нерва в шийному відділі, потрібно приділяти час заняття спортом і зміцнювати м’язи спини.
А також корисними будуть курси масажу, сприяють поліпшенню кровообігу. Необхідно ще й стежити за своєю вагою. Надлишкова кількість жиру в організмі нічим хорошим не закінчиться.
Будьте здорові!
