Окситоцин
Так називається жіночий гормон задньої частки гіпофіза. Він стимулює гладку мускулатуру матки, збільшує скоротливу активність і певною мірою тонус міометрія. Норма вільного окситоцину варіюється від 0,8 до 2,2 нг/мл
Його ще називають «гормоном ніжності». Вважається, що саме сентиментальність і чутливість вказує саме на надлишок окситоцину. А ще підвищена плаксивість і нав’язливість. Пік його концентрації припадає на післяпологовий період.
Загалом, це – гормон-нейропередатчик. Він справляє безпосередній вплив на психоемоційну сферу і соціальну поведінку. І ось що може бути причиною нестачі гормону:
- Менопауза (природна або хірургічна).
- Тривалий стрес і депресія.
- Фіброміалгія.
- Погіршення в роботі щитовидної залози.
- Розсіяний склероз.
- Постійна самотність.
- Шизофренія.
- Аутизм.
Кращий джерело жіночого гормону з назвою окситоцин – це обійми, поцілунки, ніжні дотики і секс. Але також вважається, що його рівень можна підвищити, поїдаючи фініки, авокадо і банани.
