Профілактика
Під час вагітності кожна жінка повинна більше уваги приділяти своєму організму і здоров’ю. Для цього цілком досить дотримуватися простих рекомендацій:
- правильне харчування – воно має бути здоровим і збалансованим, щоб забезпечити організм майбутньої матусі необхідними вітамінами та мікроелементами;
- фізична активність – навантаження, що чергують з відпочинком, зміцнюють захисні сили організму, надають сил і заряджають енергією;
- гігієна – мінімум двічі в добу слід підмиватися з використанням засобу для інтимної гігієни, носити комфортне білизну з натуральних тканин; сюди ж можна віднести безпечний секс, який захистить жінку і майбутнього малюка від інфекції;
- обережність – жінкам, схильним до алергічних реакцій, слід більш уважно підходити до вибору косметичних продуктів білизни, засоби для прання;
- регулярність оглядів – жінка не повинна нехтувати візитом до гінеколога, чим частіше вона буде проходити огляд і здавати всі необхідні аналізи, тим менше приводів для занепокоєння у неї буде.
